Seni tartmanın en iyi zamanı bu!

• Mayıs Ayı 4, 2024

Elbette, farklı ağırlıklarda kendinizi tarttığınızda kilonuzun değiştiği hiç oldu. Ne olduğunu gerçekten biliyor musun? seni tartmanın en iyi zamanı ?

Kendimizi tartıştığımızda bazı faktörler etkiliyor ve bunlardan biri program. Öğleden sonra veya akşam kendimizi tartıştığımızda ölçeğin daha fazla olması mümkündür. ağırlık sabahtan daha.

Ayrıca şunları da görebilirsiniz: Bir ayda nasıl kilo verilir?

Bu, gün boyunca yaptığımız faaliyetlerin yanı sıra, yiyecek ve içeceklerden ne içtiğimizden kaynaklanmaktadır.

Seni tartmak için en iyi zaman sabah , hiç yemek yemediğimizde ve boş mesane ile. Bu şekilde daha doğru bir sonuç elde edersiniz.