Bu Shakira'nın düz bir göbekle gösterdiği diyet

• Mayıs Ayı 14, 2024

Hakkında konuşmak Shakira ile eşanlamlıdır eğriler ve kalçalar Her şeye sahip olmak için ölmek, hatta iki hamileliği olduğunu bilmek bile, muhteşem bir figürü elinde tutar.

Pek çok şarkıcı, ince görünmenin ne kadar imkansız olduğunu hissettiren ameliyatlara ve süper katı diyetlere maruz kalıyor, ancak durum böyle değil Shakira Çünkü onun sırrını ve en iyisinin de olmadığını açıkladı. pahalı değil ve içinde bulduğun her şey mutfak .

Mücadeleye başlamadan önce, yapmanız gerektiğinin farkında olmanız gerekir. programlara ve yemeklere saygı gösterin istenen sonuçları elde etmek için.

Bu takip diyet oldu Shakira son hamileliğinizden sonra:

Video Tıp: KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi! (Mayıs Ayı 2024).