• Mayıs Ayı 9, 2024

Ne zaman değil iyi uyudun herkes algılıyor; Kötü bir ruh halindesiniz, herhangi bir şey tarafından tahriş olursunuz ve pes etmezsiniz. Uygun şekilde dinlenmeniz, aramanız gereken bir şeydir ve son zamanlarda uyanmak veya her zamankinden daha yorgun, belki çünkü Yatağınız doğru değil.

uyku kalitesi sağlık sütunlarından biridir ve yeni teknolojiler bize sahip olma olasılığını vermek şilte Vücudumuzun şekline uygun ve aynı zamanda serin ve konforlu

Sağlığınızı iyileştirmek istiyorsanız, size sağladığı yatağa yatırım yapmayı düşünebilirsiniz. gerekli destek ve bel problemlerinden kaçınmanıza yardımcı olur.

Tarafından yapılan bir araştırmaya göre Harvard Üniversitesi Hafıza ve öğrenme arasındaki ilişki miktarla yakından ilgilidir. uyku kalitesi .

*İyi uyuyamazsan dinlenmezsin, optimal olarak konsantre olamazsın ve verimli bir şekilde öğrenemezsin.

* A dinlendirici uyku Hafızanızı güçlendirmenize ve günlük işlerinizi daha iyi hale getirmenize yardımcı olur.

Deneyim

Dürüst olmak gerekirse, yatağım benimle bir yaşından büyük değildi ve ben asla yerleştim. Bir gün ünlülerin reklamını izliyor Sognare yastıklar Bazılarına sahip olduklarını ve aynı zamanda sahip olduklarını görmek gibi hissettim. çevrimiçi satış arasında şilteler , Elde etmekte tereddüt etmedim, çünkü bu benim rüyamdı, kelimenin tam anlamıyla konuşuyor, gerçek oldu.

Hatta hafta sonu boyunca sitenize koyması veya önceki ürünle ne yapacağınızı bilmesi beklenen ürünler değildi. Bir kutuya gelir gelmez, kelimenin tam anlamıyla sihirli .

Video Tıp: Deneyim | Oytun Erbaş | TEDxAlsancak (Mayıs Ayı 2024).