Kadınları daha çok strese sokan şeyler

Çünkü biz Meksikalıların dünyada en çok stresli olduklarını ve iş baskısının olduğu bir yaşam tarzına sahip olmanın, ailenin ve aynı zamanda kendimize yer vermenin karmaşık olduğunu söylüyorlar. Bugün bazı (banal) şeyleri biliyor daha fazla stres kadın .

GöreStephanie Mc Clellan veBeth Hamilton , kitabın yazarlarıHangi stres! stresin etkisi kadınlarda erkeklerden daha yoğun ve süreklidir.

 

Kadınları daha çok strese sokan şeyler

1. Ağırlıkta artış. Beslenme uzmanına göre Monica Maza, kadınların özgüvenini vurgulayan ve azaltan şeylerden biri, ancak en önemli şeyin hareket etmek olduğunu unutmayın: alışkanlıkları değiştirmek, egzersiz yapmak ve her şeyden önce, zayıf olduğunuzu görselleştirmek Sana olan inancı.


2. Cep telefonunuzu ıslatın . 10 binden fazla pesoya sahip bir akıllı telefonunuz varsa, bu çok stresli ve daha fazlasıdır. Burada anahtar banyoya vb. Giderken daha dikkatli olmaktır. İdeal olarak bir koruma sigortanız olmasına rağmen, su geçirmez bir koruyucuyu (2m derinliğe kadar) ve düşmeyi (2m yüksekliğe kadar) seçebilirsiniz.

Deneyimden LifeProof Onlar iyi bir seçimdir; Tasarımı daha zarif, daha az kaba ve size çok fazla koruma sağlar. Her yerde hava geçirmeyecek şekilde kaplanmıştır ve ekranınızı koruyan bir mika vardır.