• Nisan 26, 2024

Baştan başlamak neden olan bir işlemdir coşku ve yanılsama, ve bunlar da devreye girer, ki hepsi müdahale eder, böylece bundan sonra her şeyin daha iyi olacağı fikrini benimsersiniz, ama nasıl yakın çevrimler ve ilerlemeye?

Bir yola girmek bazen bir şekilde ortaya çıkmaz mevsimsiz , ancak yukarıdakilerin tümünü serbest bırakıp diğerlerine yol göstermenize izin vermeniz gereken, onu yönlendiren önceki bir faktör var. deneyimler .

İrade, aynı zamanda olduğu gibi bir değişimi işlemek için temel bir parçadır çevreleri kapat , bu anlar hakkında bir analiz yapmanızı sağlar hayat Sayfayı çevirip yeni bir hikaye yazabilmek.

İlk adımı atın

Psikoloğun açıkladığı gibi Mariana Rivera Herhangi bir ayrılma ağrıya neden olabilir veya nostalji ve bu sizin ilerlemenizi engeller, çünkü acı vericidir veya tam tersine, gitmesine izin vermek istemediğiniz ve kendinizi yaşamaya adadığınız için çok olumludur. Hatırlıyorum .

Paradoksal, ancak üstlenebilmek için bitmesi gerekiyor. Bir döngüsü kapat evet evet kararın ve ek olarak ayin Psikolog Mariana Rivera, yeni projelerle başlayabilmenizi sağlayacak;

1. sarılmak yok Hiçbir şey ve hiç kimse ve sahip bilinç bu hayat sürekli bir değişimdir, bu yüzden her zaman yeni yollar bulacaksınız canlı .

2. Kabul Ne ya da değil sorumluluk ve her şeyi böyle yapmak için hangi rolü oynuyorsun? bu en iyi yol öğrenmek .

3. Kabul et. Başına gelen her şeyin bir parçası olduğunu deneyim Olumlu ya da olumsuz olsun, büyümenize yardımcı olur ve bunun için minnettar olmalısınız.

4. Öğrenin. Söylemek için güle güle , bu temel ve bir ritüel ile yapabilirsiniz, bir mektubu olabilir veda veya teşekkür etmek önemini unutmadan, bu döngünün kapanışını bir şekilde sembolize etmek deneyim .

5. Başlat. Sonunda, yeni yapma zamanı projeler .

Bu ifade yüzeysel görünebilir ve bu düşünce daireyi kapat Bu, taşıyan her şeyi kasıtlı olarak kırmaktan ibarettir. ilişki bu olayla veya sonuçlandırmaya karar verdiğiniz kişiyle.

Ancak, bu sürecin başarısının bir kısmı, kendinizi ayırmadan öğrenmeyi yatar. ağrı , yani, bundan en iyi şekilde yararlanmalısın deneyim ve bir şeyler olabilecek tüm olumsuzlukların içinde yaşamınıza katkıda bulunduğunu kabul edin.

Bu değerlendirme sizi kinsiz bırakan ve bir sonraki aşamayı, geçmişi silmeyi değil, şimdiki lehine sermayeleştirmeyi amaçlayan pozitif bir platformdan yansıtmanızı sağlayan şeydir ”diyor.

Bu özüdür daireyi kapat Bu durum kapsanmazsa, kin tutma veya bu anlarda kapana kısılma riskiniz vardır. mutluluk ama artık orada değiller ve her iki durumda da beklenen ilerleme verimli olmayacak, bağlı kalacaksınız.

Geçmişin arkasından ayrılmak, feragat etmek değil, sizin için etkili kılmaktır. kişisel gelişim . Bir deneyimi yaşadıktan sonra, onu dönüştürmek veya daha yoğun ve kalıcı hale getirmek için bir fırsat olacak, sadece zihninizi ve alanınızı yeni mücadeleye açmanız gerekir.

Döngüleri kapatma kararı size bağlıdır.

Video Tıp: İlk Adımı Atın (altyazılı) (Nisan 2024).