beklemek
Ocak 2021
sebze yemenin yararları Çok sayıda var ve çiğ yediklerinde veya haşlandıklarında daha da yayılıyorlar.
Çiğ sebzelerin tüketimi size bol miktarda vitamin ve mineral verirken, bazı sebzelerin pişirilmesi besin maddelerini iyileştirir.