Kırmızı meyve sangria

Bir çalışmaya göre Clínic de Barcelona Hastanesi ve Şarap ve Beslenme Araştırmaları Vakfı (Fivin) ılımlı şarap tüketiminin arteriyoskleroz riskini azalttığını ve kolesterolü azalttığını öne sürün, ancak bu aynı zamanda rosé şarabının yararlarının bir parçasıdır?

Diğer şarap türleri gibi, gül de beyaz ve kırmızı üzümlerden yapılır, bu yüzden resveratrol bakımından zengindir. Bu nedenle, bu içecek beyaz veya kırmızıların antienflamatuar özelliklerini ve antioksidan gücünü korur.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Kırmızı şarabın 10 faydaları

Ek olarak, rosé şarabı yağ oranı düşüktür, bu nedenle orta derecede tüketirseniz, kilo almaktan kaçınırsınız. Bu içecek aynı zamanda vücudunuza demir, protein, kalsiyum, lif, magnezyum ve vitaminler verir.

Rosé şarabının tüm özelliklerinin tadını çıkarmak için şef Cocinemos Juntos programından birçok Muñoz , CadenaTres , aşağıdaki tarifi paylaşın:

 

Kırmızı meyve sangria

malzemeler

  1. Yarım bardak şeker veya yerine
  2. Bir bardak su
  3. Çeyrek bardak siyah frenk üzümü kremi veya rom
  4. İki yemek kaşığı limon suyu
  5. Bir buçuk bardak çilek, böğürtlen, ahududu ve böğürtlen
  6. Bir şişe köpüklü pembe şarap

Ayrıca ilginizi çekebilir : Kırmızı şarap içmek hafızayı korur

Konuklarınızı veya ailenizi şaşırtmak için, aşağıdaki videoda sıcak bir öğleden sonra sizi yenileyecek adım adım tarifler gösterilmektedir:

Rosé şarabının faydalarından yararlanmanız için, fazladan kaçınmanız önemlidir, çünkü aksi takdirde yalnızca sağlığınıza zarar vereceğinden daha fazla yarar sağlarsınız. Ve sen, şarabın başka bir faydasını biliyor musun?


Video Tıp: How to Make Sangria | Sangria Recipe | Allrecipes.com (Mayıs Ayı 2024).