Kabarcıkları iyileştirmeyi öğrenin

• Mayıs Ayı 2, 2024

bir ampul Derinin dış katmanı alt kattan ayrıldığında oluşur. Ayaklardaki kabarcıklar ya ayakkabılardan ya da cilde temas eden sert yüzeylerden kaynaklanan sabit sürtünme sonucu oluşur.

Bunlar dağcı ve dağcıların, dağ bisikletçilerinin ve kayak yaparken pratiklerin ellerinde görülür.
Ayrıca cilde yapışan taşlardan veya kirlerden de oluşabilir.

Duygu genellikle rahatsız edici, rahatsız edici ve acı vericidir. Çoğu durumda acil tedavi gerektirmese de, ilk yardımla yeterince tedavi edilmelidir.

Bu yaz, tüm yaz planlarınız ve aktivitelerinizle birlikte, kabarcıklar için ilk yardım konusunda doğru bilgiye sahip olmanız yararlı olacaktır.

Uygulamaya koy

1. Etkilenen bölgeyi temiz ellerle yıkayın; sabun ve ılık su kullanın.

2. Ampulü alkol veya iyot ile temizleyin.

3. Onu kırmak için mi değil mi? Yapılması tavsiye edilse de, konu her zaman tartışmalı olmuştur, ancak uygun şekilde temizlediğinizden ve derinin sağlam kaldığından emin olun, çünkü altındaki cilt katmanına bir koruma görevi görür.

4. Steril bir iğne kullanarak blisteri yavaşça delin; Birikmiş sıvının akmasına izin verin.

5. Ampulü ikinci kez bir antibiyotik merhemle ovalayarak temizleyin.

6. Kabarcığı bir bandaj veya gazlı bezle örtün.

7. Kabarcığı tamamen iyileşene kadar periyodik olarak temizleyin.

8 . Cilt kuruduğunda, doğal olarak düşmesine izin verin.

kabarcıklanma

Bunların görünmesini veya tekrar üretilmesini önlemek için, basit ancak etkili önerileri takip edebilirsiniz:

1. Doğru ayakkabı boyutunu kullanın.

2. Ayaklarını kuru tut.

3. Ayakların kabarmaya eğilimli bölgesini korur.

4. Aletlerle çalışırken veya ellerin sürtünmesini azaltmak için dağ bisikleti ve kano gibi açık hava etkinlikleri yaparken eldiven giyin.

5. Gün boyunca ayaklar şişer, bu yüzden alışverişe gitmek için en iyi şey rahat ayakkabılar giymektir.

6. Kabarcık riskini azaltmak için kritik alanlarda ilave dolgu malzemeli özel spor çoraplar giyin.

Rahatsızlık devam ederse, cildinizdeki hasarı değerlendiren ve takip etmeniz gereken bir tedavi veren bir uzmanla gitmek en iyisidir.

Video Tıp: Evlerimizdeki Negatif Enerjiyi Tespit Etme ve Arındırma Yöntemleri (Mayıs Ayı 2024).