Yağ yakmanın faydaları
Mayıs Ayı 2024
Meksika belirli bir an yaşıyor şiddetli Böylece, 29 Ekim Cumartesi, bir durumda ne yapılacağını bilmek için bir atölye verilecek. topçu savaşı (Crossfire).
Gelen bilgilere göre Publimetro , atölye Adrenalin yönetimi tarafından düzenlenir Ulusal Kadın Odası (Canadem), Cuauhtémoc - Miguel Hidalgo ve Okul Dikkat Birimi , Kamu Güvenliği Bakanlığı (SSP).
Angelica Bravo , Canadem'den, derste simüle edileceğini açıkladı topçu savaşı ve verilecekler tavsiyeler Şu an nasıl davranacağını. "Evet, dramatik atölye Bu türden, ancak bu gerçektir; Eğer kadın olarak kendimize bakmıyoruz ve uyanık durumdayız, başımıza gelen bir şiddet olayı olasılığı daha büyük "dedi.
Bu, vermek için haftalık olarak verilecek birkaç çalıştayın ikincisi olacak. huzur ve araçlar savunma vatandaşlığa, bu "asla yetmeyecek" olmasına rağmen.
Başkan Kamu Güvenliği ve Yasaları Uygulama Vatandaşları Konseyi, Luis Wertman , diye gösterilen: “ Mexico City örneğinde olmamış olsak da umarım çekimlerin mağduru değilizdir; nasıl olduğunu bilmek gerekli değil önlemek . Herhangi bir olayın genel kültürü olarak bilgiye sahip ve iletmek.
Çekimler gelince, Wertman tarafından önerilen genel önleyici tedbir kendini at zemine, hiçbir şekilde olmayacak şekilde atış korumak alt ve kaydedin sakin girmekten kaçınmak için panik atak .
Doktor Sara Revuelta , psikiyatrist ve seks terapisti Angeles del Pedregal Hastanesi , temel özelliğini belirtir panik atak ani bir görünümdür. korku yoğun, kısa vadeli, kendi kendini sınırlayan, tekrarlayan ve ilerleyen, tetikleyici olmadığı, yani tetikleyiciyi tetikleyen bir durum olmadığı sıkıntı . Kişi mükemmel derecede iyi olabilir ve aniden kendini sıkıntı , belirgin bir açıklama olmadan.
bir panik atak Birkaç belirtiye eşlik eder ve bunu tanımlamak için, kişi aşağıdakileri içeren bir listenin dört belirtisini sunmalıdır:
İsyan, çarpıntıları hissederek kalp , hasta vereceğini düşünüyor kalp krizi yani, saldırı çeken bir kişinin ilk teması panik Bu genellikle kardiyologdur.
İlk önce herhangi bir fizyolojik anomaliyi dışlamak önemlidir ve doktor bunun olmadığını kontrol ettiğinde, tedaviye başlamak için hastayı bir psikiyatriste yönlendirin.
Bizi takip edinheyecan veFacebook .
Bu konuda daha fazla bilgi almakla ilgileniyorsanız, tereddüt etmeyinkayıt bizimle