• Mayıs Ayı 21, 2024

Beyoncé, Britney Spears, Christina Aguilera, Enrique Iglesias, Justin Timberlake ... ünlülerin çoğu tanıtıyor Kötü beslenme alışkanlıkları , özellikle onları takip eden gençler arasında.

Bir çalışma New York Üniversitesi (NYU), bu tür ünlüler yapan şeker ve yağ bakımından zengin ürünlerin tanıtımının çocuk ve gençlerin şişmanlığını desteklemesini sağlar.

Ayrıca şunu da görebilirsiniz ... Ünlülerin en popüler 5 diyeti

Çok az sayıda ünlü meyve, sebze veya bütün yiyecekler gibi ürünleri tanıtıyor. Öte yandan, neredeyse hepsi imajları ile ilişkilidir. şekerli içecekler ve abur cubur .

Müzisyenler, aktörler ve diğer ünlüler, özellikle genç hayranları arasında inanılmaz derecede etkili olabilir. Çalışma yazarları, bu yüzden etkilerinin farkında olmaları ve sağlıklı mesajları teşvik etmeleri gerektiğini "söyledi.

Obezite, Meksika'da ciddi bir konu

Bu hastalık, Meksika da dahil olmak üzere dünyanın birçok ülkesinde endişe haline geldi.

Aslında ülkemiz altıncı sıra Imperial College London'dan alınan verilere göre, obezite indeksi en yüksek olanlar arasında.

sadece Çin, ABD, Brezilya, Rusya ve Hindistan Obezite açısından Meksika'nın ilerisindeler.

Obezite ile nasıl savaşılır?

Obezite sadece estetik bir problem değildir. neredeyse üç milyon insan Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre her yıl bu hastalık yüzünden ölüyorlar.

Ayrıca şunları da görebilirsiniz ... 5 sağlıklı ünlü tarif

Bu nedenle, fazla kilonun önlenmesi ve azaltılması esastır. DSÖ bize bunu başarmamız için üç ipucu veriyor:

1. Bir taşı çeşitli ve dengeli beslenme meyve, sebze, baklagiller, kepekli tahıllar ve tohum sıkıntısı olmadığı.
2. Yağları ve şekerleri kötüye kullanmayın . Yağlar tüketilirse, doymamış olmaya çalışın.
3. yapmak spor ve fiziksel aktivite . İdeal olarak, günde en az bir saat.

Çünkü bunu okudun:

Bir yılda seks yapmazsam ne olur?

Alkali su kilo vermek

Bu Japon yöntemiyle belinizi 5 dakikada azaltın

Doğum ayına göre kişiliğiniz

Video Tıp: Teach every child about food | Jamie Oliver (Mayıs Ayı 2024).