Kendinizi alkolden detoksifiye etmeyi öğrenin

• Mayıs Ayı 8, 2024

Tatil sezonunda insanlar eğilimindedir içmek ayrıca, mevsim kutlamasının ataleti tarafından yönlendirildi. Bu nedenle, vücudunuzu temizlemek için bir ay boyunca alışkanlıktan vazgeçmeyi denemek kolaydır.

Bazı araştırmacılara göre, bu amaç sadece zaman kaybı. Vazgeçmek için söz alkol bir veya iki hafta boyunca, belki bir ay boyunca, yeni yılda yaygındır; Bununla birlikte, mani bir gerçeklik kaçakçılığından başka bir şey değildir ve tıbbi olarak işe yaramaz olarak tanımlanmıştır.

İngiliz Karaciğer Güveni50 yıldan fazla bir süredir varlığını sürdüren kar amacı gütmeyen bir dernek olan İngiliz Hepatik Fonu, büyümekte olan sorunlara odaklanmak istiyor karaciğer hasarı aşırı tüketimden kaynaklanıyor alkol .

Doktor Mark Wright , Southampton Genel Hastanesi karaciğer nakilleri konusunda uzman bir danışman , diyor ki kaçınma Kısa vadede zararlı olabilir çünkü yanlış bir güvenlik hissi yaratır.

Uzman, işaret detoksifikasyon Ocak ayı için, özellikle aşırı alımı sonra, tıbbi olarak işe yaramaz alkol Bu kutlamalar için olmuştur.

Öte yandan, Andrew Langford , British Liver Trust'ın genel müdürü dedi ki, "Tüm ocaklardan kaçınmanın daha iyi olacağını düşünmek yerine, alkol almadan birkaç gün izin almak gibi bir çözüm bulmak daha iyidir. Vücut değişikliği özümseyene kadar azar azar çıkarmak en iyisidir ".

Doktor, yıl boyunca her hafta birkaç gün boyunca alkol almaktan kaçınmanın daha iyi olacağını ve yalnızca Ocak ayında teetotaler olmamanın daha iyi olduğunu söyledi.

Çok fazla içmezseniz, karaciğer hızlı bir şekilde onarılabilir, örneğin, 24 saat içinde organ normale dönebilir. Sorun, onarılamaz karaciğer hasarına neden olabilecek büyük miktarlarda içmek.

İçin bir röportajda GetQoralHealth , karaciğer hastalıkları uzmanı, Jorge Luis Poo , hafta sonları aşırı alkol tüketiminin ve diğer günlerde kaçınmanın tehlikelerini açıklar:

Uzman, hafta sonu için alkollü içecek tüketiminin birikmesinin kötü bir alışkanlık olduğuna işaret ediyor, çünkü karaciğerin metabolik kapasitesini doyuruyorlar.

Vücudun alkollü içecek seviyelerine alışması için alkol tüketimini yavaş yavaş durdurmanız önerilir. Ve sen, alkol alımını nasıl kontrol ediyorsun?

Bizi takip edin heyecan ve Facebook

Bu konuda daha fazla bilgi almakla ilgileniyorsanız, tereddüt etmeyin kayıt bizimle

Video Tıp: MMS - Klordioksit Gerçekleri (Mayıs Ayı 2024).