• Nisan 27, 2024

University of Pennsylvania'daki araştırmacılara göre, günlük yeşil kahve öğütülmesi, kilo kaybı ve egzersiz için bir diyete eklendiğinde yağ yakmada etkilidir.

Çalışmanın yazarı Dr. Je Vinso, Yeşil kahve çekirdekleri, yüksek sıcaklıklarda kızartmadıklarında, daha iyi yağ yakmayı kolaylaştırabilir ve bu nedenle kilo kaybına neden olabilir.

Gücünü bil ...

Bu özellik yeşil kahve çekirdekleri nedeniyle değil kafein , daha önce çalışıldığı gibi, ancak klorofil ile ilgili bir maddeye, klorojenik asit.