Kendine nasıl daha fazla güvenebilirsin

• Mayıs Ayı 9, 2024

olmak başarılı Bunun ödülleri var, ancak bunu başarmak için çok çalışmak gerekiyor. Kendinize güvenmek, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan faktörlerin bir parçasıdır, bir tespit meselesidir ve hedefe ulaşmak için hareket etmek ister.

Bu bir şans meselesi değil, kendine güvenen kişilerin hedeflerine ulaşmanın anahtarı olan belli alışkanlıkları var. Geliştirdiğiniz alan ne olursa olsun, daha fazla şey öğrenmek için bu 5 alışkanlığı uygulamaya koyun. güven kendinde

1. Odaklanın. Üretmek değil hüsran Kendine güvenen insanların her seferinde bir amacı vardır. Tüm çabalarınız tek bir hedefe yerleştirilmelidir; Zaman zaman ortaya koyduğunuz birçok hedefiniz varsa, enerjinizi bölmek zorunda kalacaksınız ve birçok işlemi eksik bırakacaksınız çünkü hepsini yerine getirmek istiyorsunuz.

O zaman hayal kırıklığı ortaya çıkacak, çünkü yeteneğinizi sorgulayarak değil, belirlenen birçok hedefle aynı zamana sahip olarak her şeye uymayacaksınız.

2. Karar ver ve harekete geç . Araştırmacı Pilar Martínez, İspanya'daki Murcia Üniversitesi Eğitiminde Araştırma Yöntemleri ve Tanı Bölümü, İyi kararlar almanın tek yolunun, bir sorun karşısında nedenleri ve sorunları tespit etmemiz, mümkün olduğunca fazla bilgi toplamamız ve hareket etmemiz gerektiğini belirtiyor.

3.- En iyi seçeneği seçin . Kendine güvenen insanlar, olası alternatifleri analiz ettiklerinde, insan kaynaklarını ve hedefe ulaşmak için uygun zamanı göz önünde bulundurarak en uygun ve uygun seçeneği seçerler.

4. Kendine güven.   Judi James kitabında Kendine güvenme sanatı Kendine güvenmenin de biraz farklı olmaya cesaret edeceğinden bahseder, çünkü farklılıklarımız bize güç ve karakter kazandıran şeydir.

5. Duygularınıza hakim olun . Korkular tarafından boğulmak yerine, yapılması gerekenler onları kontrol etmek, onlardan faydalanmak ve geri dönüştürmektir, böylece etkileyici sonuçlar elde edersiniz.

Hayatımızda anahtar bir unsur var: kendimize güven . Böylece kararları planlı bir şekilde yapabilir ve bizi başarıya götürecek en iyi yolu seçebiliriz.

Video Tıp: Özgüven Geliştirme Teknikleri - Ways To Improve Your Self-Esteem (Mayıs Ayı 2024).