Daha iyi yaşamak için yaratıcı görselleştirme

• Mayıs Ayı 4, 2024

Görselleştirme, yaşamak istediklerimizi yansıtmamızın yanı sıra aklımızdakilere enerji vermenin bir yoludur. Aslında, her şeyin bir düşünce ile başladığını ve enerjinin verdiğimizin arttığını biliyoruz.

Aklımız televizyon gibi çalışıyor. Hayal gücüyle, zihinsel ekranımızdaki görüntüleri yansıtırız. Örneğin, kıskanç olduğumuzda, ortağımızın bu duygu tarafından tetiklenen başka bir kişiyle olan görüntüsünü görüyoruz.

Kötü düşünmek ve en çok korktuğumuz şeyi görselleştirmek için daha eğitimliyiz. Çoğu insan tam olarak ne yaşamak istemediğini bilir ve çok az kişi ne istediğini bilir.

Gözlerimizle korkudan motive olan açık deneyimleri görselleştirebiliriz; Örneğin, birileri bize o anda yaşayan bir korku hikayesini anlattığında, bu deneyimle özdeşleşirsek, onu görselleştirip kendimize yansıtırız.

Ancak, aynı güzel hikayeler ile olmaz; kendimizi onlara yansıtmıyoruz ve onu yaşadığımızı görselleştirmek için bize çok daha fazla çalışma yapıyor, gözlerimiz açıkken çok daha az.

Yaratıcı görselleştirme, yaşamak istediğiniz hoş bir şeyin sahnelerini (isteğinde) seçtiğinizde ve yönlendirdiğinizde; "Kendimi zaten gördüm" olarak bildiğimiz budur.

Bu nedenle, sizi yaratıcı görselleştirme sanatı konusunda eğitmeye, yaşamınız için ne istediğinizi daha net olmaya ve bu düşüncelere nasıl enerji vereceğinizi bilmeye davet ediyorum.

Görselleştirme, sahip olduğumuz harika bir armağandır, çünkü "dün düşüncelerimiz bugünümüzü oluşturur ve bugünün düşünceleri yarınımızı belirler".

Video Tıp: Zihninde Canlandır - Gerçeğe Dönüştür (Mayıs Ayı 2024).