Karanlığın korkusu fobiden kaynaklanıyor
Nisan 2024
Elbette, cildinizi iyi durumda tutmanıza yardımcı olan günlük bir güzellik rutininiz var, ancak aniden göründüğü takdirde sivilce, tahriş ve kırışıklıklar farkına varmadan kesin hatalar yapabilir.
Meksika Dermatoloji Vakfı’ndan edinilen bilgiler, ciltte yapılan hatalar ne tür olduğunu görmezden gelmektir. Özelliklerinizi açıklığa kavuşturmak, sorunlardan kaçınmanıza ve en iyi ürünleri seçmenize yardımcı olacaktır.
Ayrıca ilginizi çekebilir: Cildinize zarar veren 5 alışkanlık
1. Uzun süreli sıcak banyolar yapın
Sıcak su rahatlamak için lezzetli olsa da, cildinizi kurutacak ve tahrişe neden olacağı için en büyük düşmanız olabilir. Ilık suyla yıkanmayı seçin (daha soğuk, daha iyi).
2. yüz aşağı uyku
Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi'ne göre, bu pozisyon erken kırışıklığa, kan dolaşımını önler ve yüzün şişmiş ve yorgun görünmesine neden olur.