Yüzünüzü "aydınlatan" duygular

• Nisan 20, 2024

Daha çekici olmak nasıl? Anahtarlardan biri bir olumlu tutum , çünkü bu şekilde mutluluğu vücudunuzda yansıtacaksınız, ancak olduğunu biliyor muydunuz? duygular bu sizi aydınlatan yüz ve seni daha çekici kılan?

İçin Yüz iletişim , parlaklık Her insanı oluşturan üçlünün en büyük sütunlarından biri ile yakından bağlantılıdır: Ruhu veya "SHEN" olarak bilinen hali.

Şen'in birçok okuma yolu var. Bunlardan biri de görülen parlaklık yüz Bir kişinin Sanki bir ışık içeriden yayılıyormuş gibi.

Bu yüzden, shen'i anladığımızda, onu gerçekleştirmenin ve onu sunmanın yolunun onu birçok yönden beslemek olduğunu biliyoruz. İşte yüzünüzü içten dışa aydınlatmanıza yardımcı olacak 10 şeye ait bir liste:

Gül ve çok gül

Kahkahaların en gri günleri bile nasıl aydınlattığını fark ettiniz mi? Yüzüne ne olduğunu düşünüyorsun? Ürettiğimiz oksijenasyon bize gerçekten gerçekleşecek doğal besinleri enjekte etmemizi sağlıyor.

Tutkunuzu uyandıran bir şey üzerinde çalışın

Tutku, shen için en önemli gıdalardan biridir. Hangi tutkunun sizi uyandırdığını ve yüzünüzü aydınlatacağını sorun.

Olumlu insanlarla yaşa

Olumlu insanlar, bulaşıcı ve yaşamı başka bir şekilde görmenize yardımcı olur. Ruhun nasıl orada olmak istediğini göreceksiniz!

İyi uykular

İyi uykunun yararları hakkında araştırma yaptılar. Bunlardan biri fotoğrafları içeriyordu ve onun güzelliğe olan etkisi etkileyici.

Meditasyon

Meditasyon, oksijenlenmenin stres hormonu olan kortizol seviyelerini azaltmasına yardımcı olur. Alışkanlıklarınıza dahil ederseniz farkı göreceksiniz!

Kendine şefkat gösterme

Genelde sahip olduğumuz en büyük çatışmalar kendimizle olur. Bu kadar sert olmak ve daha şefkatli olmaktan vazgeçmek yüzünüzün yumuşaması ve parlaklığın yayılması için çok yardımcı olacaktır.

Bağışlama uygulaması

Ne kadar zor geliyor! Biliyorum! Ancak size hikayeyi anlatmak bunu kolaylaştırmayı kolaylaştıracak. Hepimizin burada başkalarıyla görev yapmak için burada olduğumuzu anladığımızda, suç duyurusunda bulunmayı ve öğretmen çağırmayı bırakıyoruz. Daha talepkar öğretmenler ve "kötü dalga" ve çok sevgi dolu diğerleri var. Bu öğretmenlere teşekkür etmek için kendinize izin verin ve böylece SİZİ affedin ve affedin.

Sabrınızı geliştirin

Sabır, inanç ve güven ile ilgilidir. Güveni beslediğinizde, zaman zaman sabrınız başlar.

Sabit bir partneriniz varsa, seks yapmak yardımcı olur

Cinsel ilişkiler, antistrese olmanın yanı sıra bizi hissetmeye yardımcı olan ve dolayısıyla bizi daha iyi görmeye yardımcı olan birçok kimyasal madde üretir. Çiftle iyi bir cinsel ilişki kurmaya çalışmak, birçok yönden birçok fayda sağlayacak büyük bir zorluktur.

Dileklerinizi, sizi çok mutlu eden hobilerle besleyin

Özlemin önemini anlamama yardımcı olan birkaç haftadır bir programdayım çünkü aslında bunu size yapıyorlar. Onları besleyin, ancak bazen onların ne olduğunu anlamamız gerekir.

Video Tıp: Gençleştirici SERUM Aydınlatan Parlayan Pürüzsüz Cilt İçin Serum Tarifi - Güzellik Bakım (Nisan 2024).