• Mayıs Ayı 5, 2024

Haftada kaç saat çalışmanıza adadınız? Haftada 50 saatten fazla çalışan bir kişinin işkolik olduğu kabul edilir ve işkoliğinde sağlık çalışmalarının bazı sonuçlarını sunmak daha kolaydır.

Tarafından yapılan bir ankete göre OCCMundial Online iş aramada lider olan Meksikalı işçilerin% 13'ü işkolik olarak kabul ediliyor.

Çalışma sırasında, yeni teknolojilerin, küreselleşmenin ve iş baskılarının, kişisel yaşam ile iş arasındaki çizginin kaybolmasını teşvik ettiği ayrıntılıdır.

Bu nedenle, insanlar genellikle haftada iki kez evdekilerle çalışırlar, bazı bekleme sürelerini serbest bırakmak veya e-postaların farkında olmak için birkaç gün dinlenirler.

Refahı azaltan bağımlılık

Öte yandan, bir soruşturma Kansas Eyalet Üniversitesi İş bağımlılığının fiziksel ve zihinsel refahı azalttığını, zira bu hususların işkoliklere öncelik vermediğini öne sürüyor.

Bilim adamları, fazla çalışma ve yemek yetersizliği nedeniyle öğünlerin ihmal edilmesinin insanların sağlığını olumsuz yönde etkilediğini vurguladılar;

Ayrıca kilo almayı, yüksek tansiyonu, kaygıyı ve boşanmayı teşvik eder. Bu nedenle, ofisten ayrılmak ve dinlenmek, aklınızı boşaltmak ve enerjinizi şarj etmek için zaman ayırmak en iyisidir.

Bu sayede yalnızca refahınızı arttırmayacak, daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olacaksınız, ancak verimliliğinizi artıracak ve istihdamınızdan daha çok zevk alacaksınız. Ve sen, istatistiklerin bir parçası mısın?

Video Tıp: ULUSLARARASI İLİŞKİLER KURAMLARI I - Ünite 2 Konu Anlatımı 1 (Mayıs Ayı 2024).