Vücudunuza sağlık ve ton veren 13 asana

Nisan 28, 2024

Vücuduna meydan okumak ister misin? İyi bir seçenek, esnekliğinizi artırmanıza ve fazla kilo, obezite ve varisli damarlar gibi koşullardan kaçınmanıza yardımcı olacak bu yoga duruşlarını gerçekleştirmektir. Onları yakala!

Video Tıp: Day 1 - Ease Into It - 30 Days of Yoga (Nisan 2024).

Sağlıklı yaşam, sağlık, beslenme, refah, cinsellik

Önceki Makale

Sonraki Makale

İlgili Makaleler

yoga ve daha fazlası

Düz bir karın tadını çıkarın!

Nisan 2024

Uzmanlara göre Mayo Kliniği, yoga Vücutta dengeyi sağlamak için fiziksel ve zihinsel disiplinleri bir araya getirir, böylece stres ve kaygıyı gevşetmeye, yönetmeye yardımcı olur, ancak, iltihap...

yoga ve daha fazlası

Fotoğraflar: Bir bikini SENSATIONAL görünmesini sağlayacak Yoga duruşları

Nisan 2024

uygulama yoga düzenli olarak size yardımcı olabilir kilo vermek ve bu tatilde bikinili görünmek için karnınızı hazırlayın. "Milyon" bir mekanda oturmaktan bile daha hızlı. yoga Obliklerinizi, kalça...