• Mayıs Ayı 12, 2024

Çocuğunuzun belirli bir kökene (yaralanma veya hastalık) sahip olmadan, eklemlerin veya bacak kaslarındaki rahatsızlıktan şikayet ettiğini hiç duydunuz mu? Acı çeken şeylerin, büyümelerinin neden olduğu bir acı olması mümkündür.

Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre; Romatizma Vakfı Hastanesi, Finlandiya Büyümedeki acılar yolcu değil. Çocukların üçte biri, sözde "hamle" den sonra ertesi yıl bu rahatsızlığa maruz kalmaya devam ediyor.

Ne zaman ortaya çıkıyor ve ne yapılabilir?

Uzman için Spor hekimliği ve spor tıbbı ve fiziksel rehabilitasyon alanında uzman ve uzman olan Antonio Barbosa ve İntegral Fiziksel Rehabilitasyon Merkezi'nin direktörü, Bu sorun, özellikle okul çağında ortaya çıkar: erkeklerde bu 5 ila 13 yaş arasındadır ve kadınlarda 5 ila 11 arasındadır.

Bu ağrılar genellikle şiddetli sıcaklık değişimlerinden sonra veya aşırı yorgunluk yaratan bir aktiviteden sonra daha düzenli olarak ortaya çıkar; Fakat ebeveynler bu değişikliği çocukları için daha az sinir bozucu hale getirmek için ne yapabilir? Bu konuda, doktor Barboza, size bazı tavsiyeler verir:

1. Belirtilere dikkat edin. Acı, iltihaplanma, tahriş veya şişlik veya kronik bir patoloji ile birlikte olmamalıdır. Eğer öyleyse, bir uzmana danışmanız önemlidir.

2. Postural değerlendirme. Bu çalışmada, çocuğun eşit şekilde büyüdüğü, omurgada herhangi bir sapma olmadığı tespit edilir.

3. Bir spor disiplinini uygulayın. Bu, kaslara daha fazla kan akışı ve beslenme getirmenizi sağlayacaktır. Bu yaş için en ideal egzersiz yüzmektir.

4. Ev alternatifi. Nazik veya yüzeysel masaj sayesinde, herhangi bir baskı olmadan. Diğer bir etki kontrast banyoları, sıcak suda beş dakika ve soğuk suda beş dakikadır.

Çocuğunuzun bu semptomlardan bazıları varsa, en önemli şey doktora gitmektir ve bu sorun erken tespit edildiğinde çocuğunuzun kalitesi% 100 iyileşir.