Zaman paradır

• Mayıs Ayı 21, 2024

Size yemek yerken bir zaman olduğunu söyleselerdi, vücudunuz daha iyi işler ve sizi şişmanlatmaz, harika olurdu, sence de öyle değil mi? Bu zaten bir gerçek.

Amerikan Deneysel Biyoloji Dernekleri Federasyonu'ndan araştırmacılar yemek için en iyi zaman ve kilo almak değil öğlen.

Ayrıca şunları da görebilirsiniz: Metabolizmayı hızlandırmak için 7 ipucu

Bunun nedeni, yağın dahili bir saati olduğunu ve saat 12'de en iyi şekilde çalıştığını keşfetmeleridir.