• Nisan 28, 2024

Şekerli gazlı içecekler içmeyi seviyorsanız, böbrek hastalığı riskinizi arttırıyor olabilirsiniz, yeni araştırmalar gösteriyor.

Günde ikiden fazla alkolsüz içecek tüketen Japonya'daki bir üniversitedeki çalışanların, idrarlarında günlük olarak daha az alkolsüz içecek içenlerden daha fazla protein bulunma olasılığı daha yüksekti. İdrarda proteinlere sahip olmanın, geri dönüşümlü olmasına rağmen, böbreğe verilen zararın erken bir belirteci olduğu düşünülmektedir.

Vücuduna zarar veren tatlı ...

Yeni çalışma, alkolsüz içecekler içmek ile artmış böbrek hasarı riski arasında bir ilişki olduğunu gösterdi; ancak meşrubatların suçlu olduğu kesin olarak kanıtlanmadı.

Çalışmaya sağlık merkezlerinde yıllık check-up yapılan 12 binden fazla üniversite çalışanı dahil edildi. Muayenenin bir parçası olarak, idrar testi, protein varlığına dair kanıt aramak için yapıldı.

Günde iki veya daha fazla alkolsüz içecek içtiğini iddia eden çalışanların yaklaşık% 11'i, üç yıllık takip süresince idrarlarında protein olduğunu göstermiştir. Buna karşılık, alkolsüz içecekler içmeyenlerin% 8.4'ü ve her gün konserve içenlerin yaklaşık% 9'u idrardaki protein açısından pozitif testler yaptı.

Bu çalışma ile ilgili ve sıçanlarla yapılan bir çalışma, fruktoz denilen ılımlı bir tür şeker tüketiminin böbreğin tuz dengesini düzenleyen bir proteine ​​duyarlılığını arttırdığını göstermiştir. Araştırmacılara göre Case Western Reserve Üniversitesi Bu, böbrek hücrelerinde tuzun yeniden emiliminde bir artışa neden olur; bu durum, meşrubat tüketiminin neden diyabet, obezite, böbrek yetmezliği ve hipertansiyon ile bağlantılı olduğunu açıklayabilir.

Onlara direnemez misin?

Her iki çalışma da cumartesi günü yapılan yıllık toplantıda sunuldu. Atlantik'te Amerikan Nefroloji Derneği a. Toplantılarda sunulan araştırmalar, profesyoneller tarafından gözden geçirilen bir tıbbi dergide yayınlanana kadar genellikle ön kabul edilir.

Uzmanlar, yeni bulguların vücuda çok fazla gazoz içmenin sağlığa zararlı yan etkileri ile ilgili kanıtları arttırmada katıldığı belirtildi.

İdrardaki proteinler, sadece böbrek hastalığından daha fazla bir belirteç olabilir, dedi. Orlando Gutiérrez, böbrek uzmanı Birmingham, Alabama Üniversitesi . “Şimdi idrardaki proteinlerin varlığının kalp hastalığı, felç ve kalp yetmezliğinin gerçekten erken bir işareti olabileceğini anlıyoruz” dedi.

Gutierrez, "Bunun sağlıklı bir nüfus olduğunu varsayabiliriz, bu nedenle sonuçların sadece sağlıklı böbrek hastalığından muzdarip olanlar için değil, en sağlıklı insanlarla ilgili olduğunu düşünüyorum."

Anıl Agarwal, Ohio Eyalet Üniversitesi’nde böbrek uzmanı , kabul etti. "Yeni çalışma, normal böbrek fonksiyonu olan bireylerin bile, çok fazla gazlı içecek içtikleri takdirde zarar riski altında olduğunu gösteriyor" dedi.

Mısır şurubu ile tatlandırılmış ve çok miktarda fruktoz içeren gazlı içecekler en tehlikeli olabilir.

"Fruktoz, glikozdan daha tatlıdır ve dolgunluk hissine neden olmaz" dedi. Glikoz dışındaki bir yoldan hasara neden olabilir. Kan şekeri seviyesini artırmak yerine, fruktoz böbrekleri etkileyebileceğini söyledi.

Kuralları Amerikan Kalp Birliği (Amerikan Kalp Birliği) Önerilen günlük şeker alımının yetişkin erkekler için dokuz, yetişkin kadınlar için beş ve çocuklar için üç çay kaşığı olduğunu iddia ediyorlar. Agarwal, 12 onsluk diyetlik olmayan bir soda kabının yaklaşık yedi yemek kaşığı şeker içerdiğini söyledi.

Jaime Uribarri , böbrek uzmanı New York'taki Mount Sinai Tıp Merkezinde Icahn Tıp Fakültesi, c Yeni bulguların "alkolsüz içecekler ile sağlık sorunları arasındaki ilişkiyi yeniden doğruladığını" belirtti. Diyet gazlı içeceklerinin de sağlık sorunlarına yol açabileceğini ekledi.
 

Video Tıp: Vücuda Zarar Veren Sağlıksız 10 Gıda (Nisan 2024).