Güneşten koruyucu Jennifer Lopez'in sırrı

Jennifer Lopez genç ve güzel kalmak için bir almaya çalıştığını garanti eder. diyet dengelenmiş , bir rutin gerçekleştir eğitim her gün kendini koru güneş ışınlarının ve kal sulu .

Şarkıcı, lüks güzellik ürünleri kullanmadığını, sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıklardan kaçınmasının yanı sıra, yeterince dinlenmekten ve onu gösterecek kadar bol su içmekten kaçındığını belirtti. cilt radyant.

JLO örneğini takip edin ve güneş ışınları ile koruyucu krem Böylece yanıkları önler ve cilt hastalıklarını önlersiniz. melanomlar , noktalar , eritemas ve kanser .

koruyucusu ultraviyole ışınları (UV) losyon, jel, sprey veya krem ​​gibi çeşitli sunumlara sahiptir. Buna ek olarak, iyi bir emme kapasitesine sahip olmalı, dış etkenlere (su, ter) karşı direnç, neden olmamalıdır tahriş ve kokusuz olun.

Bu ürün güneş koruma faktörü (SFP); ve ne kadar yüksek olursa, etkinliği o kadar artar. Ek olarak, bu numara, faaliyetlerinize zararlı riskler olmadan gerçekleştirebileceğiniz süreyi hesaplamanıza yardımcı olur. sağlık .

İhtiyaçlarınıza uygun bir koruyucu seçmek için şunları tavsiye ediyoruz:

  1. Güneş ışınlarının altında kalacağınız süreyi dikkate alın
  2. Cilt tipinizi bilin (açık, koyu, hassas)
  3. Ürünün su geçirmez olduğunu doğrulayın.

Aşağıdaki videoda, Dr. Hugo Cortés Ochoa, güneş kremlerinin nasıl kullanılacağını ve cilt üzerindeki önemini açıklar.

Tatile sahile gidiyorsanız ya da sadece güneşin altında bir etkinlik yaparsanız, kendinize yardımcı olacak bir ürünle kendinizi korumayı unutmayın cilt sağlıklı ve pürüzsüz kalmak için.

Cildinizi güneş ışınlarından korumak için herhangi bir ürün kullanıyor musunuz?