• Mayıs Ayı 2, 2024

kalori sarhoş olan kilo alımı , ama bu diyetler içinde çok az düşünülür. Aslında, sağlık uzmanları, aşırı tüketimi azaltmak için, içecek tüketirken uzun ve ince bir cam kullanılması gerektiğini belirtmektedir.

Uzmanlar, kısa, geniş bir cam yerine uzun, ince bir cam kullandığınızda, insanların daha fazla hissetmelerini sağlamıştır. memnun ve daha az içmek, çünkü beyin yüksekliği genişlikten daha kolay algılar, ancak bu algılamaya bağlı olarak değişebilir.

Vizyon sorunu

Yayınlanan bir çalışmada BİRİNCİ , araştırmacılar Groningen Üniversitesi Kurumun öğrencileri ile iki deney yaparak, algı Bir içki tarafından sunulan miktarları ve dolayısıyla kalori tüketilen.

İlk deney için, bilim adamları katılımcılardan ilk önce limonata onlar için ve eşdeğer miktarda 45 mililitre döktükten sonra, gemiler iki tip boyda: biri uzun boylu ve ince, diğeri geniş ve kısa.

Sonuçlar öğrencilerin daha fazla hizmet ettiklerini göstermiştir. miktar Uzun bardakta, kısacası, kısıtlamalar ; Sadece 45ml'yi hesapladıklarının aksine, enine ince olandan daha fazla döktü.

İkinci deneyde, katılımcılar gemiler araştırmacılar tarafından belirlenen en üstte tam bir boşluk bırakmak veya miktar onlara gösterilen bir örneğe dayanarak.

Burada, öğrenciler daha fazla limonata döktüler. cam ince, en üstte boşluk bırakmaları istendiğinde genişliğini; ve daha fazlası, istendiği zamandan daha kısa, kopyalanan sunulan örnek.

Araştırmacılar, sonuçlarının; görsel önyargı tüketicileri fazla abartmak için kandırabilir miktar içkilerine hizmet ettikleri alanın, bu yüzden tavsiye edilenden daha fazla kalori tüketme riski altındalar.

Çalışmanın gösterdiği önerilerden biri, miktarları içmeye gelince kalori yeterli, çünkü kötü bir camın özelliklerine güvenmemelisiniz algı Aşırı düşmene neden olabilir.

En iyi yol, sizin önerdiğiniz miktarın tam olarak yönlendirilmesidir. diyet tarafından oluşturulan komplikasyonları ima etmek ve unutmak kalori Bu sarhoş.

Video Tıp: Vizyon - Türkiye'nin sorunu aslında sistem sorunudur (Mayıs Ayı 2024).