• Mayıs Ayı 2, 2024

Yayınlanan bir çalışma Allerji ve Klinik İmmünoloji Dergisi İklim değişikliğinin yaralanma, enfeksiyon ve alerji gibi hastalıkların gelişimini destekleyeceğini, ardından bu senaryoda alerjilerin nasıl önleneceğini öne sürüyor?

Çalışma, alerjilerdeki artışın, sera etkisinin saldırganlığından, yüksek kirlilik seviyesinden ve polenden kaynaklandığını göstermektedir.

Kendinizi doğal olarak alerjiden koruyun!

Yiyecekler, alerjilerin sağlığınızı etkilememesi ve özellikle bahar mevsiminde hapşırma, kaşıntı, öksürme ve tahriş gibi semptomlar üretmesi için iyi bir yöntemdir.

İngiliz hastanesinde bir çalışma Royal Brompton ve Ulusal Kalp ve Akciğer Enstitüsü Meyve, sebze, sebze ve zeytinyağından zengin bir Akdeniz diyetinin çocukluk çağındaki solunum alerjilerini ve astımı azalttığını açıklıyor.

Bu nedenle, yayınlanan bilgilerde Huffington Post Bazı doğal ürünlerin, aşağıdakiler gibi alerjiye karşı koymanıza yardımcı olduğu açıklanmıştır.

1. PBen escado. Anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle, omega 3 yağ asitleri alerji geliştirme riskini azaltır ve semptomları azaltma özelliğine sahiptir.
2. Elmalar. Bu meyvenin derisi, akciğer fonksiyonlarını iyileştiren quercetin bakımından zengindir. Ayrıca, C vitamini içeriği sizi astım ve alerjilere karşı korur.
3. Kırmızı üzüm Bu meyvenin derisi resveratrol adı verilen ve solunum alerjilerinin semptomlarını azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahip bir antioksidan içerir.
4. Sıcak sıvılar Bu tür içecekler burun tıkanıklığını veya alerjiye neden olan balgamla öksürüğü azaltır.

Öte yandan, alerjiniz varsa, oral kaşıntı, kavun, domates, salatalık, alkol ve baharatlı yiyeceklere neden olabileceğinden kereviz tüketiminden kaçının.

Öte yandan, uzman Mayo Kliniği Bunlar, bu durumun semptomlarını ve rahatsızlıklarını azaltmak olan alerjen enjeksiyonlarından oluşan immünoterapiyle alerjilerin üstesinden gelinebilir. Ve siz, alerjileri nasıl önlersiniz?

Video Tıp: HERKESİN AYIRT EDEBİLMESİ GEREKEN 10 FARKLI BÖCEK ISIRIĞI (Mayıs Ayı 2024).