• Nisan 29, 2024

Sen yaşlı bir ruh musun? Sadece bu değil, aynı zamanda senin kalbin olabilir. Yayınlanan bir çalışmaya göre Amerikan Amerika Birleşik Devletleri Konseyi Bilim ve Sağlık 4 yetişkinin 3'ünde sahip oldukları kronolojik yaştan daha büyük bir kalbe sahipler; yani, daha uzun ömürlüdür.

Araştırma ayrıca, erkeklerin kardiyovasküler yaşlarının, ortalama olarak, gerçek yaşlarından sekiz yaş, kadınların ise 5 yıl olduğunu gösteriyor. Kalp ve serebrovasküler hastalıkların görülme sıklığını artırabilecek durum. "

Görünüşe göre seni kandıramazsın!

Kalbinin kaç yaşında olduğunu biliyor musun? Evet, bunu belirlemek için şu anki yaşınızı, vücut kitle indeksinizi ve risk faktörlerini göz önünde bulundurmalısınız: sigara içmek, tansiyon ve diyabet. Bununla birlikte, kalbinizin bununla kaç yaşında olduğunu da görebilirsiniz hesap makinesi arasında Framingham Kalp Çalışması.

Ancak, eski bir kalbin hangi değişiklikleri var? Burada size bazı bilgileri veriyoruz Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp Kütüphanesi.

1. Kalp atışını kontrol eden doğal kalp pilleri kalp atış hızının yavaşlamasına neden olur.
2. Kalbiniz, özellikle sol ventrikülde hafifçe artar.
3. Bazı kalp hastalıklarının neden olabileceği anormal bir ritim (aritmi) olabilir.
4. Kan akışının yönünü kontrol eden kalbin içindeki valfler kalınlaşır ve sertleşir.

Kalbe bağlı hasarları telafi etmek çok zordur, ancak bunlardan kaçınılabilir. Sabit bir fiziksel aktivite, dengeli bir diyet sürdürmeye ve sigara içmekten kaçının. Sağlığınız sizin elinizde!

Çünkü bunu okudun ...

Video Tıp: Yargılamak için bilmek, Bilmek için anlamak, Anlamak için dinlemek gerekir. (Nisan 2024).