Ortalama bir yoğurttan daha az şekere sahiptir.

• Nisan 30, 2024

Kendine iyi bakmanın daha basit ve lezzetli bir yolu yok. sağlıklı ye organizmanın mükemmel çalışması için; ve kendinizi koruyun vajinal enfeksiyonlar İstisna değil.

Ne zaman sahipsin mantar enfeksiyonu ya da sadece önlemek rahatsızlık, bir bardak al Yunan usulü doğal yoğurt , çünkü laktobasiller vücudunuzun savunmasını geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Yunan usulü yoğurt Daha tamamlandı ve daha az yağ ve şeker içerir, bu nedenle diyetinize ekleyin; ve sana tavsiye ederim Chobani! . Daha konsantre, çünkü bir litre yoğurt almak için üç taneye ihtiyacınız var. saf süt ; onların laktobasil vücudun savunmasını geliştirmek.

Düzenli olarak tükettiğinde, bir bakterisit Bu zararlı bakterileri yok eder ve vajinal floranızın dengesini korur.