Kolitiniz varsa, bunu önlemek ve daha iyi hissetmek

• Mayıs Ayı 9, 2024

Eğer nasıl kontrol edileceğini merak ettiyseniz kolit Olması gereken budur, çünkü bu rahatsızlık size rahatsızlık verir ve tam bir yaşam tarzı sürdürmenize izin vermez.

Kolit ile karakterize edilir karın ağrısı sürekli veya aralıklı kabızlık veya ishal (üçten fazla günlük tahliye) ve karın iltihabı.

Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü belirli yeme alışkanlıklarını değiştirmeyi ve önlemek için stresi kontrol etmeyi önerir. kolit . Lif, sebze ve narenciye yönünden zengin bir diyet önerilmektedir.

Bu durumu nasıl kontrol edeceğinizi bilmiyorsanız, sizin için hazırladığımız fotoğraf galerisine bakın; Onlar size daha dolu bir hayat sürmenize yardımcı olacak alışkanlıklardır.