• Mayıs Ayı 12, 2024

Lezzet güçlü ve baharatlı , bu yemek sadece bir madde değildir sezon gıda , onun çok özellikleri tedavi etmeye yardımcı olurlar hastalıklar Soğuk algınlığı, mide veya cilt problemleri gibi sık görülen, aynı zamanda sarımsak yardım etmek kilo vermek .

Terapötik özellikleri sarımsak uzatıldıklarından daha fazlası diüretik , depurativo , antiseptik ve antibakteriyel ", Göre bilgiye göre İspanyol Kalp Vakfı .

Kilo kaybına nasıl yardımcı olur?

1. Doğal sindirim. Gelen bilgilere göre Pennsylvania Üniversitesi , ABD, etkisi için antibiyotik , sarımsak çeşitli karşı koymaya yardımcı olur hastalıklar cihazın sindirim ve aynı zamanda daha iyi işlemek için gıda içeriği için sülfürler . Tavsiye haftada 1/2 diş yemektir.

2. Diüretik. sarımsak ortadan kaldırmaya yardımcı olur sıvılar ve toksinler arasında organizma çünkü bir etkisi var diüretik , verilere göre Geleneksel Meksika Tıbbı Ansiklopedik Sözlüğü UNAM’ın Bir litre suda, iki diş öğütülmüş sarımsak boşaltın ve iki hafta boyunca günde bir bardak tüketin. Tüketim miktarını ve süresini aşmayın.

3. Kan şekeri seviyelerini düzenler. Bu işlem izin verir organizma daha az üretmek ensülin , düzenlemeye yardımcı olur seviye arasında şeker içinde kan ve aynı zamanda metabolizma daha iyi çalış, makaleyi açıklar sarımsak , doğal bir ilaç, Stephen Fulder .

4. Yağ yakın. Doktor Raymond Pescado, Londra Obezite Araştırma Merkezi'nde araştırmacı , diyor ki bir dişi tüketmek sarımsak organik ham bir gün gibi çalışır güçlü yok edici gres , hangi iyilik kayıp arasında ağırlık , dozlarını verilen vitaminler A, C, B1 ve B2.

5. Metabolizmayı düzenler. Harika özelliklerinden biri sarımsak o alisinin , azaltmak için ek olarak kan basıncı , ensülin ve trigliseritler , içinde bulundu geçim indirimi Şekeri bakımından zengin olan ağırlık . Bu bileşik, kontrolünde yararlı olabilir kilolu , yayınlanan bilgilere göre Amerikan Hipertansiyon Dergisi .

Avantajlarını doğrulayan birkaç çalışma olmasına rağmen sarımsak için kayıp arasında ağırlık dikkate almalıyız Kontrendikasyonlar ve bu fazlalık üretebilir tahriş içinde mide Bu nedenle, önemi danışmak bir doktor .

Video Tıp: Aç Kalmadan Kilo Vermenin 10 Tuhaf Yolu (Mayıs Ayı 2024).