Yaşlılıkta sağlık ayaklarla başlar

• Nisan 26, 2024

Böylece, popüler bir deyimi başlatır ve büyük bir gerçeği temsil eder. Kaç kez gördük yaşlı emekliler veya emekliler, özellikle yaşlı kadınlar , kim bir problemden muzdarip ayaklar ?

Bazen, birden fazladır; arasında nasır , bunyonlar kullanılması sonucu çivi, çekiç, parmak ucu dar ayakkabı ve işaret etti.

Bu insanların çoğu bunun olacağını düşünüyor ayak hastalıkları uzmanı Aşırı pahalı olabilir, kemik hasarından korkarlar, çarenin hastalıktan daha kötü olacağından şüphelenirler veya evlerinin yakınında bir ayak uzmanı bulamazlar.

Daha sonra, çoğu durumda, yaşlı insanlar gündelik kıyafetler, terlikler veya terlikler kullanarak sorunu hafifletmeye karar verir.

Bu küçük veya büyük rahatsızlıklar, bir ya da iki ayağındaki, sürecini hızlandıracaktır. yaşlanma personel. Her defasında sokağa daha az çıkacaklar ya da ayaklarının incittiği bahanenin altına girmeyecekler. Bir zamanlar sadece bazı fiziksel rahatsızlıklar olan, bu insanların yaşamlarını etkileyecek ciddi fiziksel ve zihinsel sağlık sorunları olabilir.

Tavsiye edilen ayakkabı tipi

ayakkabı Görünüşlerini değil, rahatlıklarını aramalılar. kauçuk taban Kayma ve düşmeleri önlemek çok tavsiye edilir.

Bir ayakkabı seçtiğinizde, en iyisi mokasen tipidir, çünkü daha geniştir ve sığması için daha az zorluk çekmektedir.

Bağcıklı ayakkabılar yaşlılar için risk oluşturabilir; Onlara basıp tökezleyebilirsiniz. Bununla birlikte, bacaklar ve ayaklarda şişlik çeken yetişkinler için iyi bir alternatiftir.

Bu esastır çorap veya çoraplar asla alt uzuvlara baskı yapmaz; iskemi (oksijen eksikliği) ve ciddi dolaşım problemlerine neden olma riski vardır.

Geniş ve gevşek bir elastik çorap arasında yaşlı . Temiz ve iyi giyimli bir insanın ruhunuzu dik tutacağını, tavrınızın olumlu olacağını ve bunun kesinlikle sağlığınızı etkileyeceğini unutmayın.

Video Tıp: Çabuk yorulmak hangi hastalıkların habercisi olabilir? (Nisan 2024).