Probiyotikler açısından zengin içecekler

Mayıs Ayı 3, 2024

Bağırsak florasını korumanın, bağışıklık sistemini dengede tutmanın ve iyileştirmenin bir yolu. Sindirim probiyotikli içecek tüketimini arttırmaktır.

Bunlar canlı mikroplar geniş bir ürün yelpazesinin hazırlanmasında eklenmiştir. En yaygın yollar probiyotikler süt ürünleri, içecekler ve yiyeceklerdir " Dünya Gastroenteroloji Örgütü (GDO) .

Türleri Lactobacillus ve Bifidobacterium yaygın olarak kullanılırlar probiyotikler ama maya Saccharomyces cerevisiae ve bazı türler E. coli ve basil Onlar da çalışanlar.

Video Tıp: Probiyotik Nedir? | Probiyotik Besinler Nelerdir? (Mayıs Ayı 2024).

Sağlıklı yaşam, sağlık, beslenme, refah, cinsellik

Önceki Makale

Sonraki Makale

İlgili Makaleler

gücü olan yiyecekler

Bir restoranda yedikten sonra sarhoş oldun mu? Ne yapman gerektiğini kontrol et.

Mayıs Ayı 2024

Heyecanlısın, çünkü bugün en sevdiğin restoranda yemek yiyeceksin. Evet, damak tadınıza çok sevdiğiniz yemeği memnun edeceksiniz. Ama kötü haber, birkaç saat sonra kendini kötü hissetmeye başlarsın...

gücü olan yiyecekler

Chia tohumları glikoz seviyelerini azaltır

Mayıs Ayı 2024

Son araştırmalar chia tohumlarının tüketiminin düşebileceğini göstermektedir şeker seviyeleri içinde kan (glisemi) bir yemekten sonra.Chia, oval bir şekle sahiptir, yaklaşık 1 mm çapındadır ve...