• Mayıs Ayı 2, 2024

Sonsuza dek tango Biri olarak kabul edilmiştir danslar daha şehvetli ve karmaşık ; bugün etkili oldu terapi geliştirmek için sağlık fiziksel ve duygusal, kapasiteyi arttırdığı için aerobik ve koordinasyon Aynı zamanda eksiklikleri önler kalp ve fizyolojik .

dans tango sağlığa fayda sağlar, çünkü kolesterol Kötü, engeller tip 2 diyabet ve hipertansiyon . Mükemmel eğitim gücünü artırmak, direnç ve kas kütlesi önlenmesi, osteoporoz , onaylayın kardiyolog Ricardo Comasco , kitabın yazarıTango'da kalp ile.

Bunun gibi çeşitli soruşturmalar Washington St. Louis Üniversitesi Amerika Birleşik Devletleri , bunu uygulamanın avantajlarını vurgulamak, hatta bir terapi olarak bilinen bu dansa dayalı tangoterapia . Aşağıdaki videodaki faydalarından bazılarını bilin. CadenaTres Haberleri .

Harmonik aktivite

tango yardım etmek uyum sağlamak vücut us ve duygular. Sosyal ilişkileri geliştirmek etkilidir.

Ricardo Comasco Bu dansın haftada iki veya üç defa uygulandığını açıklar. iyilik vücut yağlarını yakar . Aynı şekilde, tam bir spor olarak kabul edilir çünkü hareketler izin verir güçlendirmek silâh , omuzlar ve sırt; çalışmaları için kalça Bu afin olduğu bel .

Hareketlerin, yaklaşımların ve adımların her biri, semptomlarla mücadele etmek için etkilidir. kaygı ve depresyon . Bunun üzerine, iyileştirir cinsel aktivite .

tango Bu bir dans doğaçlama , ücretsiz sağlar ifade arasında duygular. Bu, serbest bırakıldıkları yoğun bir kucaklama uygulamasıdır. nörotransmitterler ve nörohormonlar fizyolojik ve beyin fonksiyonlarını destekleyen, doğrular Federico Trossero, Arjantin'deki Rosario Ulusal Üniversitesi Tıp Fakültesinde profesör. .

Bu dans samimi , bağlandığı çiftlere; izin verir takas ve sosyalleştirme . Daha birçok nedenden dolayı, uygulamaya koymak için mükemmel bir fikir olurdu. Sen ne düşünüyorsun

Video Tıp: "ABB - Harmonik Sorunlarına Kesin Çözüm - Aktif Harmonik Filtreler" Semineri (Mayıs Ayı 2024).