Sağlıklı hissediyor musun?

Damarlarınızda, beyaz ve kırmızı kan hücrelerinin ötesine geçen ve ayrıca sağlığınızı değiştirme özelliğine sahip seyahat elemanları; örneğin, kolesterol. 240 veya daha fazla ise, cihazdan gelen bilgilerle belirtildiği gibi miyokard enfarktüsü geçirme riski vardır. İspanyol Kalp Vakfı (FEC).

Kolesterol, vücudun tüm bölgelerinde doğal olarak bulunan mumlu, yağlı bir maddedir, çünkü çalışması için belirli bir miktar gerektirir, ancak aşırı miktarda atardamarın duvarlarında birikir, bunları daraltır " Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Medikal Sağlık Kütüphanesi.

 

Sağlıklı hissediyor musun?

Göre İspanyol Kalp Vakfı Bunlar, kolesterol seviyenizin çok yüksek veya normal olup olmadığını belirtmenize yardımcı olabilecek parametrelerdir.

1. Normal: 200 mg / dl'den az (1 dl (desilitre) serum veya numune miktarında bileşiğin mg (miligram) miktarını belirten bir ölçüdür).

2. Normal - yüksek: 200 ile 240 mg / dl arasında. Ayrıca 200 mg / dl'nin üzerindeki toplam kolesterol seviyelerinde hiperkolesterolemi olarak kabul edilir.

3. Yüksek: 240 mg / dl'nin üstünde.

 

Hiperkolesterolemi semptom veya fiziksel belirtiler göstermez. Bu, teşhisin yalnızca kolesterol ve trigliserit seviyelerini belirleyen bir kan testi ile yapılabileceği anlamına geliyor ”dedi. FEC.

Bu nedenle, dengeli bir diyet sürdürmek önemlidir, ancak her şeyden önce kandaki kolesterol seviyesini düşürdüğü için düzenli egzersiz yapın. Kendine iyi bak

 

Çünkü bunu okudun ...

Dövmeli insanlar neden çekici?

Menopoz süresi ne kadar sürer ve ilk belirtileri nelerdir

Spor salonundaki en tehlikeli ekipman

Oruç yulaf faydaları ... Büyülenmiş olacak!


Video Tıp: Psikolojim Bozuk mu? Nasıl Anlarım? (Nisan 2024).