Hijyen konusunda ne kadar takıntılı olduğunuzu keşfedin

• Nisan 29, 2024

Bebeğe dokunmadan önce daima ellerinizi yıkayın, sürekli yere paspaslayın ... Gerekli veya aşırı önlemler? Uzmanlar önerisinde bulunduğumuz hijyen hakkındaki soruları yanıtlayın ve uzmanların tavsiyelerini bilin.

İçine düşmek kolaydır takıntı anneyi sürekli mobilya ve zemini süpürüp temizlemeye götüren temizliğin. Böylece sonuç temiz bir ortam, parlayan bir ev, çok korunan bir bebek ve sinir krizi eşiğindeki bir anne olacaktır.

Ancak önemli olan, gece gündüz evi temizlemek değil, doğru şekilde yapmaktır. Arasındaki sınırın ne olduğunu anlamaya çalışmalısınız. temizlik Doğru ve temizlik için mani. Evi temizlerken abartıyorsanız veya yaptırmıyorsanız, 10 önemli soruya bakın ve bebeğin bakımını yapın. mikroplar .

Cevaplarını bir yere yaz!

1.- Emzirmeden önce ellerinizi yıkamak ...

C. Dezenfektan çözeltisine batırılmış pamuk yünü kullanırsınız. B. Parfümlü bir sabunla temizleyin. C. Her zamanki gibi dağıtıcı içeren bir sıvı sabun kullanın.

2.- Grip oldunuz. Çocuğa yaklaştığında ...

C. Herhangi bir özel önlem almazsınız. Ayrıca hastalanırsa vücudunun antikor geliştireceğini ve bu şekilde kendini savunmayı öğreneceğini düşünüyorsunuz. B. Çocuktan mümkün olduğu kadar uzak durun ve kocanızdan onunla ilgilenmesini isteyin. C. Ona yaklaştığınızda önlemek için bir ağızlık bulaşma .

3.- Kullandığınız bebeğin kişisel kullanımına yönelik sabun:

A. sizin için hassas bir sabun cilt . B. Uygun derecede asit derecesine (pH) sahip bebekler için özel bir nötr sabun. cilt yenidoğan C. Çok hoş kokulu bir sabun; Böylece, cilt "taze kokuyor".

4.- Kullandığınız küçük olanı temizlemek için:

A. Doğal bir sünger. B. Bir pamuklu çubukla. C. Onu ellerinle oyuyorsun.

5.- Bebeği içine sokmadan önce küvetinizi yıkayın:

A. Sadece su akışı altında. B. Alkole batırılmış bir süngerle. C. Özel bir hijyenik deterjanla, hemen bol suyla durulayın.

6.- Havalandırmak için pencereleri açtığınızda ...

A. Onları tamamen açık bıraktınız. B. Onları olabildiğince az açmaya çalışın: dış hava kirli ve size bulaşabilecek bakteri dolu. C. Onları sadece mobilya ve zemini temizlemek için süpürgeyi ve çalkalayıcıyı kullandığınızda açarsınız, çünkü çok fazla toz oluşur.

7.- Çamaşırları yıkamak ...

A. Kaynar su ve normal bir deterjan kullanıyorsunuz. B. Çamaşır makinesine ılık suyla koyun ve deterjana çamaşır suyu ekleyin. C. Yıkama çevrimi ve sıcaklığını düzenlersiniz. Giysiler çok kirliyse sıcak suyla yıkayın.

8.- Çatal bıçakları ve bulaşıkları temizlemek ...

A. Onları bir sterilizatöre koyun ve cımbızla çıkarın. B. Normal bir deterjanla yıkayın, daha sonra akan su altında iyice durulayın. C. Uygun bir deterjanla temizleyin ve tekrar yerlerine koymak için süzgeç içinde bırakın.

9.- Bebek en sevdiği çıngırağı mutfak zeminine bırakır. Sen ...

A. Suya batırılmış bir süngerle temizleyin. B. Normal bir deterjanla yıkayın ve durulayın. C. Su, çamaşır suyu ve deterjanla yıkıyorsunuz.

10.- Bebeğin emeklediği evin zemininde aşağıdaki önlemleri alırsınız:

A. Günde bir kez su ile paspaslayın ve halıyı haftada bir kez vakumlayın. B. Halıyı evden çıkardınız ve her gün zemini suda çözülmüş deterjan ve çamaşır suyu ile temizlediniz; sonra durulayın. C. İki günde bir zemini paspaslayın ve halıyı haftada üç kez vakumlayın.

Puanınızı hesaplayın ve hangi hijyen önlemlerini almanız gerektiğini keşfedin!

1.- Ellerin temizlenmesi: A ve B cevaplarıyla bir ve iki puan atarken, C ile üç puan alırsınız. Ellerinde milyonlarca zararsız bakteri yaşıyor: santimetrekare başına yaklaşık 100 bin cilt . Ama onların arasında neden olan mikropları bulabilirsin. gastroenterit . Elleri dezenfekte etmek aşırıdır ve sabun kalıbı hava ile temasta çoğalan mikroplarla kirlenebilir. Ürün çevre ile temasta olmadığı için en iyi çözüm, dağıtıcılı sıvı sabundur.

2.- Grip olduysanız: Eğer iki nokta koymayı seçtiyseniz. Bebeğin organizmalarının mikroplarla temas etmesiyle onu güçlendirdiği doğrudur. savunmaları Doğal. Ama aynı zamanda büyük bir saldırı olduğu durumda virüs , olduğu gibi grip , birkaç aylık bir bebeği zayıflatabilir. Eşinizin sizi değiştirmesini sağlamak ideal bir çözüm değildir (bir nokta): o da bilmeden hasta olabilir, çünkü virüs bariz semptomları göstermeden önce birkaç gün kuluçkada kalır. En iyi cevap C (üç puan). Bir maske tak ve bebeği her tuttuğunda giy. Ayrıca yanında öksürmek veya hapşırmaktan kaçının.

3.- sabun: A'ya cevap verirseniz kendinize bir puan verin, C'ye cevap verirseniz üç, C'ye cevap verirseniz üç, anneannelerin kullandığı gibi bir sabun bir bebeğin cildi için çok agresif ve onu kolayca tahriş eder. Bir sabunun yenidoğanın cildi için fizyolojik pH'sına (asitlik seviyesine) saygı duyduğu zaman uygun olduğu söylenir. Parfüm içermeyen bir sabun seçmek çok önemlidir, çünkü bebeğin cildini tahriş edebilir.

4.- Temizlemek için: A cevabını verirseniz bir nokta. Doğal sünger iyi bir mikrop yuvasıdır. Bunlar, özellikle sünger, banyo gibi sıcak, nemli bir yerde kalırsa, hızla çoğalır. Aynı şey pamuklu mendil için de geçerlidir (iki dikiş). En iyi çözüm (üç puan veriniz), en fazla pamuklu bez kullanarak bebeği elinizle yıkamaktır.

5.- Küvet: Cevapladıysanız üç puan girin. Bebeği banyodan önce, banyoyu banyo için bir deterjanla yıkamak gerekir ve vazgeçilmezdir. Temizlik ürünlerini asla karıştırmamalıyız çünkü zehirli buharlar verebilirler. Cevap B size iki puan verir çünkü alkol çoğu bakteri tahrip etmez. Su en az belirtilen çözümdür ve size bir puan verir.

6. Ev havası: Cevapladıysanız üç puan A. B veya C için bir. Her saat on dakika havalandırılan yerlerde, enfeksiyonlar burun ve boğaz. Dışarısı soğuk olsa bile pencereyi açmaktan korkmayın.

7.- Giysiler: A. için iki nokta Süt lekeleri, yumurtalar ve toz ılık su, yağ ve meyve suyu sıcak su ile kaybolup sürekli oyuluyor. Çamaşır makinesi kullanıyorsanız, ağır yük ve ılık su programını kullanın. Ağartıcılar, kumaşlara daha beyaz bir görünüm verir çünkü elyaflar beyaz bir renge bürünür, fakat bakterileri tahrip etmez. B'ye cevap verdiyseniz, bir nokta yazın. En iyi çözüm, yıkama döngüsünün sıcaklığını ayarlamaktır ve ayrıca elle yıkanıyorsa: C'ye cevap verdiyseniz üç puan verin.

8.- Çatal bıçak takımı ve tabaklar: Cevap A için bir, B ve C için üç puan. Yaşamın ilk üç ayında sıkça rastlanır. enfeksiyonlar bebeğin ağzına koyduğu kirli nesnelerle bulaşan bağırsaklar; Ancak, altı ay sonra ablactación Bebeklerin kendilerini belli kesimlerden korumak için yeterli savunmaları vardır. virüs ve bakteri, bu yüzden çatal bıçakları ve tabakları sterilize etmek gerekmez.

9.- Mutfakta: A cevabını verirseniz bir nokta, cevabınız C ise iki B için üç, cevabınız C ise su kirleri giderir, mikropları çıkarmaz. Ortak bir deterjanla daha iyi bir sonuç alırsınız. Ancak, tüm mikropları ortadan kaldırmaktan emin olmak için, ürün etiketinde yer alan talimatlara uyarak suda az miktarda çözünmüş bir lye kullanmak daha iyidir.

10.- Zeminler ve halılar: B için üç puan, biri C için cevap verirseniz, biri C'ye cevap verirseniz. bakteriler Akarlar dahil Halılardaki akarlar yaşamak ve üremek için ideal bir yuva bulurlar. Çocuğunuz tarafından solunursa, burnunuzu, bronşlarınızı ve akciğerlerinizi kolayca tahriş eder ve sizi alerjiler Solunum. Halıları temizlemek için süpürgeyi kullanmamak daha iyi olacaktır, çünkü tozu giderir ve mikropların yayılmasını kolaylaştırır.

SONUÇ

Şimdi her cevapta elde ettiğiniz puanları ekleyin ve profilinizi okuyun:

30 puan: harikasın. Her zaman özenli temizlik Bebeğin ve evin. Hangi ürünleri kullanmanız gerektiğini biliyorsunuz ve temizlik manyasına abartmadan mükemmel sonuçlar elde ediyorsunuz.

17 puan veya daha fazla: temizlik Size takıntılı, ancak onu elde etme yeteneğiniz arzulanan bir şey bırakıyor. Bugün daha etkili ürünlerle aşılan eski çarelere çok fazla inanıyorsunuz. Onları kullan.

10 puan veya daha fazla: temizlik Bu senin güçlü olan değil. Daha dikkatli olmalısın. Pırıltıların her şeyin gerçekten temiz olmadığını unutmayın.

Bizi @GetQoralHealth ve Facebook'ta GetQoralHealth'ta takip edin

İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun

Video Tıp: Temizlik Delisi İnsanların 7 Özelliği (Nisan 2024).