Özel hijyeni geliştirmek için 5 ipucu

• Mayıs Ayı 5, 2024

temizlik samimi olmak çok önemli çünkü tüm kadınların gelişmesi muhtemel enfeksiyonlar vajinal, özellikle acı çekenler hastalıklar olarak kronik dejeneratif diyabet, Bu yüzden aşırı özen göstermeleri gerekiyor.

Diyabetli kadınlar, içinde yaşayan mikroorganizmaların önemini bilmeli vajina samimi floranın dengesinin değişmesini önlemek için asit pH değeri 3.5 ila 4.5 olan dengede olmaları gerekir.

İçin bir röportajda GetQoralHealth , kadın doğum uzmanı / jinekologAlejandro Vázquez Alanis Bize kadınsı hijyen konusunda bazı önerilerde bulunuyor:

Vajinal bölgenizdeki sorunları önlemek için, GetQoralHealth size doğru olanı için beş ipucu sunar temizlik samimi:

1. Pamuklu iç çamaşırı kullanır
2. Dokunmaktan kaçının
3. Kadınsı havluları periyodik olarak değiştirin.
4. Ph, Uriage'in jel GYN-PHY'si gibi ph'ı korumak için özel bir bakım ürünü kullanır.
5. Parfümlü sabun veya deodorant kullanmayın

Aşağıdaki videoda jinekolog Jeannette Marchena hangi hijyen kurallarının ve öneminin şunlardan oluştuğunu açıklıyor:

Onun için jinekolog Angelica Illescas pH dengesini değiştiren ana faktörlerin;

1. Sıkı kıyafetler giyin
2. Koruyucu panti günlük kullanım
3. temizlik aşırı veya eksikliği
4. Reçeteli ilaçların kullanımı
5. Tamponların sürekli ve uygunsuz kullanımı

Uzmanlar, kadınların yakın bölgelerinde meydana gelen herhangi bir değişime karşı uyanık olması ve herhangi bir anormal semptom tespit ettikleri takdirde jinekoloğu ziyaret etmeleri gerektiğini vurgulamaktadır. Ve siz, hijyeninizin yeterli olduğunu düşünüyor musunuz?

Bizi @GetQoralHealth ve Facebook'ta GetQoralHealth'ta takip edin

İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun

Video Tıp: 22 NEZAKET KURALI | Azıcık Kibar Olalım mı? (Mayıs Ayı 2024).