1. Ispanak ve pastırma kremalı makarna

Lezzetlidir ve onu doğru malzemelerle birleştirirsek, sağlıklı bir yemek haline gelir; Ancak, tarifler var seni "besleyen" makarna , küçük bir kısmını yemenize rağmen.

Hatta bazıları kan şekeri ve kolesterol seviyelerini yükseltmek . ŞİMDİ kaçınmak için onları biliyorum.

 

1. Ispanak ve pastırma kremalı makarna


Video Tıp: BEŞAMEL SOSLU ISPANAK - Yok Böyle Bir Lezzet (Mayıs Ayı 2024).