Metabolik sendromun risk faktörleri

• Mayıs Ayı 16, 2024

Olarak da bilinir sendromu X , dismetabolik sendrom X , çoklu metabolik sendrom veya metabolik kardiyovasküler sendrom , nedeni bilinmeyen bir durumdur, ancak bununla ilgili olduğu bilinmektedir. insülin direnci .

metabolik sendrom Aynı kişide çeşitli rahatsızlıkların veya dengesizliklerin varlığı ile ortaya çıkar. kolesterol ve / veya trigliseritler kanda şişmanlık , hipertansiyon ve glukoz intoleransı .

Bütün bunlar ciddi kardiyovasküler hastalıklar ve / veya diabetes mellitus tip 2 .

Çünkü metabolik sendrom ile ilgisi var insülin direnci bunu geliştirme riski daha yüksek olan insanlar, bu hormonla ilgili tam olarak problemleri olanlar:

1. diyabet yeterli düzeyde tutamayanlar glikoz kanda

2. İnsüline dirençli, ancak yüksek miktarlarda salgılayarak takviye eden diyabetik olmayanlar (hiperisnuslinismo ) ve bu sık sık muzdarip insanlar etkiler yüksek basınç .

3. sahip olan kalp krizi ve kim var hiperinsulinizm Her ne kadar glikoz normal ol.

Kırmızı sahne ışıkları

Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre, bir kişi acı çekebilir metabolik sendrom Aşağıdaki özelliklerden en az üçüne sahipseniz:

1. Obezite Bir fünye gibi davrandığı düşünülür, çünkü ensülin klinik belirtileri ortaya çıkar.

Aşırı kilolu veya fazla kilolu kişilerde, fazladan kilolar karın ölçümlerine yansır: Erkeklerde bu, çapı 101.6 santimetreyi geçen bir bel olması ve kadınlarda bel çapı 88.90 santimetreyi geçtiği anlamına gelir.

2. Yüksek tansiyon .

3. Hiperürisemi veya ürik asit yükselmesi .

4. İnsülin üretiminde problemler Genetik kökenli pankreas beta hücresi tarafından.

5. Yüksek kan şekeri seviyesi ; Açlık glikoz seviyeniz desilitre başına 110 miligrama (mg / dl) veya daha fazladır.

6. Kandaki yüksek seviyede yağ ; Trigliserit seviyeniz 150 mg / dL veya daha yüksek.

7. Düşük seviyede "iyi" kolesterol var (HDL kolesterol). Erkeklerde bu, kadınlarda 50 mg / dl'den daha düşük bir seviyede iken, HDL kolesterolün 40 mg / dl'den daha düşük olduğu anlamına gelir.

Çocuk vakası olmamasına rağmen metabolik sendrom endeksindeki büyük artış şişmanlık aralarında kısa vadede tetikleyebilir.

Bu nedenle, erken yaştan itibaren, değiştirmek için gerekli olan yeme alışkanlıkları , aşırı tüketimden kaçının yağlar ve şekerler , daha fazla meyve ve sebze yiyin, yapın egzersiz günlük ve kontrol şeker özellikle yakın akrabalarınız varsa diyabet veya kardiyovasküler hastalıklar .