• Mayıs Ayı 2, 2024

Çoğu zaman aşk ya da monotonluk eksikliği bir memnuniyetsizlik içinde çift ​​ilişkisi Bu, çoğu zaman, iyi şartlarda ayrılmanın en iyi olacağı diğer durumlar arasında, argümanlar, yanlış anlaşılmalardır, fakat artık sevmediğiniz birinden nasıl ayrılabilirsiniz?

Göre Florida Atlantic Üniversitesi'nde profesör olan psikolog Stephanie Sarkis (FAU), yanındaki kişinin sana ilgi göstermediğini ya da sadece kendini tatmin ve mutlu hissetmediğini fark ettiğinde, iyileşme zamanı geldi. ilişki ve sağlıklı olmak.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Eşinizle birlikte olmak için ideal zaman ne kadar?

Ayrıca yazar "ADD, ADD ve Paranız ile Sınıf Yapmak" , kişinin bir kişide tutulması durumunda ilişki Olumsuz, olumlu duygular hissetmek yerine, üzüntü ya da öfke hissetmek yerine, fiziksel ve zihinsel sağlığınıza zarar verir.

İyi şartlarda!

Zaten bitirmenin avantaj ve dezavantajlarını analiz ettiyseniz, ilişki Artık sevmediğiniz birinden ayrılmak ve diğer kişiye verilen zararı en aza indirmek için bazı ipuçlarına ihtiyacınız var.

1. Tarafsız bir yerde toplanın ve kendi nakliyenize gidin

2. Çifte zarar vermekten kaçınmak için “Molaya ihtiyacım var”, “Siz değil, ben varım” yorumlarını yapmaktan kaçının; Bu seni daha kötü hissettirecek.

3. Ayrılma nedeninin iyi bir açıklamasını yapın. Örnekleri ve nasıl hissettiğini kullanın.

4. Toplantının kısa olmasını sağlayın, böylece gereksiz suçlamalardan kaçınacaksınız.

5. Herhangi bir fiziksel veya duygusal istismara izin vermeyin. Çiftin sinirlenmesi ve duygularını ifade etmesi normaldir, ancak asla size zarar vermelerine izin verilmez.

Dikkate almanız gereken bir şey, ara verdikten sonra eşinizle olan teması sınırlandırmanız gerektiği, yani yaraları iyileştirmek için etkileşimi azaltmanız gerektiğidir.

Duyguları iyileştirmek için zaman vererek, bir sonraki keyfini çıkarabilirsiniz ilişki eşinizle tanıştınız, sevin, hatta merhaba deyin ya da iyi konuşun. Ve sen, iyi bir ilişkiyi bitirdin mi?