Çocuklukta sigara içmeye karşı 7 ipucu

Göre Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü (INSP) tarafından yürütülen Gençlik Sigara İçme Anketi 2008'de Meksika'da her 10 sigara içicisinden ikisi bu alışkanlığı çocukluktan itibaren başlattı; bu da çocuk ve ergenlerin sigaraya kolay erişimi tarafından teşvik edildi. Bu nedenle aleyhine dava açmak önemlidir. sigara içme .

Tütün tüketimi, küçüklerin yaşam kalitesini düşüren birçok fiziksel ve zihinsel sorun yaratır. Çocuk sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri önlemek amacıyla GetQoralHealth, size 7 sigara içme Çocuk:

  1. Çocuklarınızla konuşun: Onları dinleyin ve onlarla daha iyi iletişim kurun.
  2. Basınçları önleyin: Ona güven ve sigaraya karşı bazı ipuçları verin, böylece arkadaşların baskısı altında sigara tüketiminden kaçınırlar.
  3. Bilgi veriniz: Özellikle erken yaşta tüketildiğinde sigara içmenin tehlikeleri hakkında konuşuyor.
  4. Teşvik sporu: Yaşamınızdaki fiziksel aktiviteleri içerir, bu tütün kullanmanıza engel olur
  5. Farkında olun: Tütünün günlük hayatlarını kontrol edeceğini ve sağlıkları için daha büyük önem taşıyan başka şeylere yatırım yapmak için biriktirebilecekleri bir para harcamasını talep etmelerini sağlamak.
  6. Sağlık problemleri: Rahatsız edici nefes alması, nefes alma zorluğu, sarı dişler, kötü giysi kokusu ve düşük spor performansı sağlaması konusunda onları uyarın.
  7. Moda gerçekleri: Sigara içmenin daha iyi görünmediğini ve okulda daha popüler olmadıklarını vurgulamaktadır.

Çocuklukta sigara içmek

Doktor, şu anda, ilkokulun altıncı yılındaki Meksikalı 15 veya 20 çocuktan birinin, arkadaşların baskısı ya da bir gruba ait olma ve bir gruba ait olma ihtiyacı nedeniyle aktif sigara içen kişiler olduğunu söyledi. Meksika Ağı’nın kurucusu ve başkan yardımcısı Jesús Felipe González Roldán .

Uzman, bu küçüklerin% 20'sinin alışılmış sigara tiryakileri olduğu ve genç sigara içenlerin% 15'inin onları kullanmaya başladığı konusunda uyardı. ilaçlar yasadışı. CNN Şili, Şili Solunum Hastalıkları Derneği Başkanı Dr. Carolina Herrera , seviyelerini açıklar sigara içme Amerika'da sağlıkta tehlikeleri ve bu kadar kötü bir alışkanlığın kazanılması:

Uzman, çocuklar ne kadar küçükse, sigaranın aşağıdakiler gibi birçok sağlık sorunu yarattığını belirtir:

  1. İle toksisitesi bulantı
  2. baş ağrısı
  3. Karın ağrısı
  4. Havada değişim
  5. öksürük ve boğaz tahrişi
  6. Kalp hasarı
  7. bronşit
  8. Pulmoner amfizem

Unutmayın ki tütün, gibi ciddi hastalıkları tetikleyen birçok sağlık sorunu yaratan yasal ilaçtır. akciğer kanseri veya ağız bu nedenle aleyhine dava açmak önemlidir. sigara içme Çocuklarda ve gençlerde tüketimini engelleyen. Sen sigara içen bir çocuk tanıyor musun?