• Nisan 19, 2024

Sebepler, sağlık veya estetik için farklı olabilir. Bununla birlikte, dengeli bir diyetin (vücudun en iyi şekilde gelişmesi için yeterli miktarda kalori ve besin maddesi içerir) sürdürülmesi ilişkinizi etkileyebilecek bir faktör olabilir.

Kilo verirken çiftin destek verebilecek en uygun kişi olduğu düşünülebilir, ancak ... Uzman tarafından yapılan bir araştırmaya göre Minnesota Üniversitesi'nden Marla Eisenbeg hem erkekler hem de kadınlar, duygusal ortaklarının iyi niyetli önerilerine olumsuz tepki verme eğilimindedir; örneğin, "o tatlıda kaç kalori olduğunu hatırla".

Diyet sadece bunu yapanları etkiler mi?

Kilo verme amacı ile diyet yapmak kolay değildir, ancak bu alışkanlık değişiminin çiftleri nasıl etkilediğidir.

Tarafından yürütülen bir soruşturma Kuzey Carolina Eyalet Üniversitesi, Ülke genelinde ve iki yıl boyunca bir üyenin ağırlık kaybettiği 21 çift, bu diyet değişikliğinin duygusal ilişkiler üzerinde olumsuz etkileri olduğunu keşfetti.

Kilo veren çiftlerin bazıları eşleriyle mutlu olmadıklarını, çünkü yeterince desteklemediğini ve diğer taraftan eşlerinin kilo kaybettiği için güçlerini tehdit veya kıskanç hissettiğini söyledi.

için Lynsey Romo Çalışmanın yazarı, kilo kaybı kişisel bir şey değildir, eğer biriyle çıkarken yaparsanız sendika üzerinde etkisi olur.

Bu nedenle, uzman, eşinizle birlikte bir destek planı hazırlamanızın, kilo vermenizdeki rolüyle ilgili ihtiyaç ve isteklerinizi bilmeniz gerektiğini önerir.

Unutmayın, hiçbir çift kilo verme hedefinize müdahale etmemelidir. Sağlığınız ilk önce bunu unutma.

Video Tıp: HAŞLANMIŞ YUMURTA DİYETİ: 2 HAFTADA 10 KILO VERIN! (Nisan 2024).