Meditasyon kanserle savaşmaya yardımcı olur

• Nisan 28, 2024

Gibi bir hastalığın teşhisi ile başa çıkmak kanser durumlarını tetikleyen zor bir süreçtir kaygı , stres ve korku . Bu koşullar, hastaların fiziksel ve duygusal sağlığına zarar verir, aynı zamanda hızlı bir şekilde iyileşmelerini önler.

Tarafından yapılan yeni bir çalışma Massachusettes Genel Hastanesi bunu önerir meditasyon mücadele etmek için iyi bir uygulamadır kanser . Araştırmalar meditasyon yapan hastaların daha erken tedavi edildiğini ve daha az nüks geçirdiğini göstermektedir.

Deborah King uluslararası öğretim görevlisi ve yazar, aşağıdaki videoda nasıl kanser içinden meditasyon :

Faydaları meditasyon onlar çoktur ve bilim, hem psikolojik hem de fizyolojik olarak sağlığı destekleyen olumlu değişiklikler ürettiğini göstermiştir. meditasyon alanlarda sürekli değişiklikler oluşturur beyin ile ilgili kimlik , empati ve stres .

Organizma yüksek düzeyde olduğunda gerginlik vücudun savunması azalır ve bu nedenle bu gibi hastalıkların kolay hedefidir. kanser . Bu nedenle uzmanlar tavsiye eder meditasyon Bu hastalıkla mücadele için bir alternatif olarak.

Aracılığıyla meditasyon güçlendirir bağışıklık sistemi Öyle ki, daha iyi bir adaptasyon ve tedaviye cevap verilecek şekilde kemoterapiler . İyileşme süreci, vücut rahat ve sakin olduğunda en iyi şekilde çalışır.

Teşhisi konuldu kanser Bu bir ölüm cezası değil. Zamanında tespit ederseniz, tamamen tedavi edilebilir. Vücudunuzda tespit ettiğiniz herhangi bir anomaliden önce doktora gitmeyi unutmayın. Kendinize iyi bakın!

İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun

Video Tıp: En Acımasız Ses! | Zeynep Selvili Çarmıklı | TEDxBahcesehirUniversity (Nisan 2024).