Eğitim ile zekayı arttırın

• Nisan 30, 2024

Eğitim hakkında duyduk beyin ve demansın ve diğer sorunların etkilerini nasıl azaltabildiğini. İstihbaratımızı arttırabilir miyiz? beyin eğitimi ?

New York'taki Rochester Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, video oyunları yapanların görsel bilgileri oyuncu olmayanlara göre% 30 daha hızlı işleyebildiğini gösterdi. Bu çalışma sayesinde araştırmacılar görme engelli hastaların rehabilitasyonu için zaten oyun kullanıyorlar.

Video oyunu üreticileri beyin için oyunlar ilgilendi. Mayıs 2005’te, Nintendo Beyin Çağı Japonya’da piyasaya sürüldü ve bu rakam, uluslararası lansmanından sonra milyonlarca kişiye ulaşan ilk 43.000 kopya satışa ulaştı.

İsviçre, Bern Üniversitesinde yapılan bir araştırma, farklı oyunlar ve beyin egzersizleriyle sıvı zekanın geliştirilebileceğini gösterdi. Zeka, insanların farklı durumlarla ve kendileri için yeni olan problemlerle nasıl başa çıktıklarını ifade eder. Akışkan zekası, kelime bilgisi ve matematik gibi edindiği bilgi ve becerilerden farklıdır.

Araştırma başkanı Martin Buschkuehl, bu testlerin sık sık uygulanması durumunda IQ testinin sonuçlarının iyileştirilmesinin mümkün olduğunu belirtti. Ancak, beyinde, kendi başına önemli bir gelişme olduğu anlamına gelmez. Buschkuehl'in araştırmasında, katılımcılara görüntü - işitsel hafıza incelemesi eğitimi verildi.

Denekler, başlangıçta ortalama 10 elde ettikleri Alman Bochum Matrizen testi kullanılarak test edildi. Günde 25 dakikalık eğitimden 19 gün sonra, ortalamalarını% 40 artışla 14.7'ye çıkardılar. ilk puanın

Zeka nasıl geliştirilir?

Beyin eğitimi yoluyla zekanızı nasıl geliştirebilirsiniz? İşte yapabileceğiniz bazı faydalı egzersizler.

• Bilgisayar oyunları ve video oyunları. Stratejilerin nasıl geliştirileceğine odaklanan oyunlar var, bunların eleştirel düşünme üzerinde önemli etkileri var.
• Yazılım eğitimi Nintendo Brain Age dışında, kullanabileceğiniz başka “beyin eğiticileri” de var. Bu taşınabilir oyunlar, beyin için günde birkaç dakika kullanabileceğiniz farklı egzersiz türlerine sahiptir. Ücretsiz çevrimiçi oyunlar sunan web siteleri de vardır.
• Bulmaca çözümü Bilgisayarlar ve el oyunları sizin için uygun değilse, Sudoku bulmacalarını ve bulmacalarını çözebilirsiniz.
• Okuma. Bu basit uygulama beyin aktivitesini uyarır. Kurgu kitaplarından hoşlanıyorsanız, kurgu-olmayan bazı yaratıcı makaleleri okumayı deneyin.
• Çiziyorum. Beynin sağ kısmının, birlikteliğinin ve görselleştirilmesinin geliştirilmesine yardımcı olacak basit bir uygulama.

Bu oyunları uygulamak sadece zekanızı arttırmakla kalmayacak, aynı zamanda araştırmaları hafızayı, mizahı ve odağı geliştirebileceğinizi göstermiştir. Daha hızlı bir düşünme tepkisi veren konsantrasyonunuzu geliştirmenize yardımcı olabilir.

Fakat beyin eğitimi sizi daha akıllı yapabilecek tek şey değil. El-göz koordinasyonunu içeren fiziksel egzersiz ve spor, IQ'nuzun iyileşmesine de yardımcı olabilir.

Video Tıp: IQ, ZEKA TESTLERİ VE ZEKAYI ARTTIRMA (Nisan 2024).