• Nisan 27, 2024

"Çantamda bana yardım edebilirsin", "bana yiyecek bir şeyler getir", bana ver, değil mi? yardım talebini işleme koymak.

Yardım etmeye direnmek neden bu kadar zor? Bunun nedeni, bir çalışmanın belirttiği gibi, mutluluk ve özgüveninizi arttırırken stres seviyelerini azalttığı için ödüllendirici olmasıdır. Ruh Sağlığı Vakfı.

Buna ek olarak, bu eylem bağışıklık sistemi iyiliğini yapanların, geliştirdiği olumlu düşüncelerden dolayı.

Nazik misin?

Tüm faydalarıyla bile, neden senden iyilik isteyen bazı insanları reddediyorsun? Neden, sana nasıl sordukları olabilir. Aşağıdaki videoda NeuroSalud, uzman Eduardo Calixto Bunu sana açıklar. tıklayın Enchant!

Seni reddetmediklerini!

Sizden bir iyilik istemenizi kolaylaştıracak stratejiler var, işte bazıları bilgi görüntü danışmanı Claudia García Peña.

1. Önce diğerinin size yardım etmesine neden olacak zorlukları düşünün. Örneğin, evinizden oldukça uzak bir yerde yaşadığında sizi eve götürün. Ya da seni bir bağlılığa geciktirmek için.

2. Arkadaş olmamak zorunludur. İlişkinizi şantaj yapmayın: "ama yapmalısınız", "yapamazsınız?".

3. Berraklık. Bu, isteğinizi en uygun kelimelerle sunmanıza izin verecektir: Lütfen mümkünse çok yardımcı olacaktır.

4. Sözlü olmayan diline dikkat edin. Ellerin ve kolların hareketi, jestleri ve hareketi.

İletişim çifte bir süreçtir: kişi mesajı yorumlar ve iletir, aynı anda hem özne hem de nesnedir. Bütün bunlar kişiliğine, fikirlerine, duygularına, motivasyonlarına ve ilgi alanlarına uygun olarak yapılır. İlişkiler Sanatı.

Unutma, bir iyiliğe ihtiyacın olduğunda ya da ne zaman istersen kibar ol.