• Mayıs Ayı 16, 2024

Çok mu var bilgi Patlayacağınızı düşündüğünüz kafasında? Sendromu olabilir bilgi yorgunluğu ve iyi bir yaşam kalitesine sahip olmadığınızın suçlusu olun.

İngiliz psikolog David Lewis, raporunda güvence altına alır Bilgi için Ölmek bu yorgunluk bilgiler aşırı miktarda işlendiğinde sunulur bilgi .

Varsa tanımla ...

Psikolog, ne zaman beyin büyük miktarda veriyi işler ve hata ayıklayamaz, yani, tüm verileri emebilecek ve işleyebilecek kapasiteye sahip değildir. bilgi Her gün maruz kaldığı kişi, insanlar gibi semptomlara sahiptir:

1. Mide ve baş ağrısı
2. Görme kaybı
3. Dikkat etmekte zorluk çekiyor
4. kaygı
5. stres

Farklı anketlerde doygunluğun bilgi İnsanları önemli kararları geciktirerek, etkili kararlar alma yeteneğini azaltarak olumsuz yönde etkiler.

Buna ek olarak, insanlar bir yorgunluk Son derece fiziksel ve zihinsel olarak. Bu nedenle, acı çeken kişilerin acil olması yorgunluk bilgi bir mola verilir, yani, üreten herhangi bir cihazı kapatın bilgi Cep telefonları, televizyonlar, radyolar, diğerleri gibi.

Ayrıca, fikirlerini temizlemelerini ve vücutlarını gevşetmelerini sağlayan yurtdışında faaliyetlerde bulunmaları önerilir. Tek bir günlüğüne yaparsan, vücudun sana teşekkür edecek. Ve sen, bilgi yorgunluğundan muzdarip misin?

Video Tıp: Maral - Tanıma Beni (Mayıs Ayı 2024).