Sizi harekete geçiren sağlıklı atıştırmalıklar

çeşitli beslenme yemek yediğine katılıyorlar aperatif gün içinde öyle olmalı zorunlu kahvaltı gibi. Tüketmeyi öneriyorlar atıştırmalıklar sağlıklı çünkü sana veriyorlar güç , korunmasına yardımcı olun kontrol senin ağırlık ve miktarını geçmemelidir gıda senin içinde gıda .

 

Bir parçası olarak tüketildiğinde sağlıklı atıştırmalıklar diyet düzeylerini korur güç ve ihtiyaçlarınızı karşılıyorsunuz besin "diyor Susan Bowerman , İnsan Beslenme Merkezi müdür yardımcısı Kaliforniya Üniversitesi , Los Angeles, Amerika Birleşik Devletleri.


Video Tıp: Köyde Bir Gün Geçirmek Demek Hareket Etmek Demek! (Mayıs Ayı 2024).