• Nisan 28, 2024

Biyolojik olarak Aşkın son kullanma tarihi vardır: dört yıl Bu süreden sonra, kadınlar eşleriyle daha az ilgi görürken, erkeklerin dokunaklı olduğunu antropolog Helen Fisher.

Nedeni? Azaltır serotonin seviyeleri Dopamin ve testosteron, tutku ve sevgiyle ilgili hormonlar. Sebep neden olmalı eşini fethetmek hiç; Örneğin, kelimelerle mesafeleri kısaltın, kulağınıza onu ne kadar sevdiğinizi fısıldar.

Sevgiyi geliştirin!

Yapabilirsin eşini fethetmek tekrar tekrar Çok kolay! Bu alternatifleri kontrol et.

1. Çifte randevunuz olsun. Bir çalışma Wayne Eyalet Üniversitesi , çift randevusu olan kişilerin eşleri için daha fazla sevgi yaşadıklarına dikkat çekiyor. Bunun nedeni onların daha bilinçli olmalarıdır romantik duygular ve neden eşlerini istiyorlar.

2. Mesafe. Bir arada yaşama devam eder ve sürtünmeler bazen arzu ile biter. Örneğin bir hafta uzakta kalırsanız, diğeriyle birlikte olmak için bu kalıcı arzuyu elde edersiniz. Çift kabul ettiği sürece Vicente Ángel Briet’i üyesi İspanya Cinsiyet Dernekleri Federasyonu.

3. Birlikte uyuyun. Cildi cilde dinlendirmeye katkıda bulunur Dopamin salınımı Daha iyi bir dinlenmeye katkıda bulunan ve çiftin ilişkisindeki memnuniyeti artıran durum, Edinburgh Uluslararası Bilim Festivali.

4. Bir "şükran" günlüğü yazın. Her gün eşinize teşekkür etmeniz gereken üç şeyi yazın. Bu, hayatında sahip olduğu değeri fark etmeni sağlayacak, doğrular. Alexandra Salomón, terapist Northwestern Üniversitesi'ndeki Aile Enstitüsü.

5. Sık sık öp. Yaklaşık 30 saniyelik bir öpücük size aşağıdaki avantajları sağlar: daha fazla oksitosin, duygusal memnuniyet ve daha sağlam bir bağ duygusal olarak bir çalışma önerir Oxford Üniversitesi.

6. Fırsatı bulun. Sevdiklerinizin iradesini fethetmeniz ve karmaşıklık içinde geçirebilecekleri zamanın tadını çıkarmanız esastır.

Evet, başka birini de aynı şeyi yapmaya zorlamadan sevgiyi verin. Yapmanız gereken günlük hatırlamanın anahtarı budur daha iyi olanı fethetmek ", Belirtiniz psikologlar Pablo García ve Jacqueline Estrada.

Video Tıp: Mutlu İlişkinin 5 Sırrı, Sevgilini Anlama Kılavuzu-Gary CHAPMAN'nın 5 Sevgi Dili (Nisan 2024).