• Mayıs Ayı 11, 2024

Tost kelimesi Almanca'dan gelmektedir ve "Size teklif ediyorum" anlamına gelir ve festivallerde kızarmış ekmek bulunamaz. Uzman Paola Zarza , üyesi Meksika Dermatoloji Vakfı (FMD) içecek tüketiminin bir insandaki enerji alımının (kalori)% 55'ini temsil edebileceğini ortaya koymaktadır.

Bu nedenle GetQoralHealth ve verilerden Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü "Tost" sırasında düzenli olarak tüketilen çeşitli alkollü içeceklerde bulunan kalorileri daha iyi seçebilmenizi sağlıyoruz.

Seç "sağlık!

1. Bira (330 ml) 135 kalori içerir. Bu içecekle içmeye karar verirseniz, 330 mililitre sadece 85 kalori içerdiğinden hafif bira olmasını öneriyoruz.

2. Şampanya Bu içeceğin 30 mililitresinde 87 kalori var.

3. Küba (190 mi) 180 kalori içerir. "Hafif" bir içecekle hazırlamayı seçerseniz, kalori içeriğini neredeyse yarı yarıya azaltırsınız (100 kalori).

4. Şarap. 150 mililitre kırmızı şarap 115 kalori içerir, beyaz şarabı seçerseniz fark küçüktür, çünkü 150 mililitre 105 kalori içerir.

5. Tekila Bu durumda, tekila yüksek kalorili bir değere sahiptir: 45 mililitrede 119 kaloriye kadar tüketirsiniz.

6. Ron. 45 mililitre rom 100 kalori içerir.

Diğer "klasik"

Enerji içecekleri Taurin gibi uyarıcılar eklendiğinde 108'e kadar kalori bulunabilir.

Bulamaç. Sıcak bir içecektir ve alkolsüzdür, çünkü sanayileşmiş bir aromalı ayak bileği ortalama olarak 200 kaloriye ulaşan ev yapımı ile karşılaştırıldığında 217 kaloriye sahiptir.

"Ponche" Doğal meyveler ile yapılan ve daha önce doğranmış 114 kaloriye kadar ulaşır.

Göre Resmi Meksika Standardı NOM-142-SSA1-1995. Mallar ve hizmetler. Alkollü içecekler Sıhhi özellikler Sıhhi ve ticari etiketleme Ekteki etiket alkollü içeceklerde kontrol edilmelidir.

Tüm içecekler, ürünlerin tüketim için gereken özellikleri içermesini ve korumasını sağlayan belirlenmiş standartları karşılamalıdır. Aşırı olmadan tadını çıkarın!

Video Tıp: Sec. Alex M. Azar II: Fixing health care | LIVE STREAM (Mayıs Ayı 2024).