• Nisan 19, 2024

Işık, sağlıklı bir vizyon için gereklidir, çünkü insan gözünü ayırt edebilen tek enerji şeklidir; Ancak, aşırı veya günlük ışık değişiklikleri, görsel sorunların ana nedenidir, diyor doktor. Meksika Retina Derneği üyesi Rafael Bueno García .

Işığa yetersiz maruz kalmanın uzman detayları, kornea ve kristalin işlevini etkiler, ana araçları ışığı görmeye dönüştürür, bu nedenle anlık rahatsızlık, parlama ve yorgunluk yaşamak normaldir.

Bununla birlikte, ışığın iyi bir görüşe sahip olması şart olduğu için, göz içi gerginliğini önlemek için hem iç hem de dış ortamlarda göze giren miktarı ve ayrıca göz problemlerinin gelişmesini önlemek için hayati önem taşır:

1. Görsel yorgunluk
2. katarakt
3. Göreceli maküler dejenerasyon
4. Diyabetik retinopati
5. Solar retinopati
6. Retinitis pigmentosa
7. tahriş
8. Göz kuruluğu
9. Bulanık görme
10. Anlık körlük
11. photokeratitis
12. keratit
13. pterijiyum
14. pinguekula

Aynı zamanda bir üyesi Meksika Oftalmoloji Konseyi ışığın yoğunluğunu kontrol etmenin bir yolunun, özellikle Ultraviyole Işınlarının, oftalmolojik ışığa duyarlı merceklerle olmasını sağlar.

Kendinizi ışığa duyarlı lenslerle koruyun

Bu arada, Dr. JMeksika Pediatrik Oftalmoloji Derneği üyesi olan Luis Merino iyi görüş elde etmek ve göz problemlerini önlemek için Transitions gibi ışığa duyarlı lenslerin kullanılmasını önerir.

“Bir kişinin göz küresi optimum görsel sağlığa sahip olduğunda ışığı 22 kilometre uzaklıktaki bir mumdan ayırt edebilir.” Bu nedenle, cerrahın parlamayı önleme gibi özel bir özen göstermesi önemli olduğunu söyledi.

Bu arada, Roberto Tapia, Opammetri'den UNAM'den mezun oldu ve Geçişler Eğitimi koordinatörü Transitions camlarının, gözleri göz problemlerinden korumak için ideal olduklarından, farklı aydınlatma koşullarına uyum sağladıklarından, parlamayı ve göz yorgunluğunu azalttıklarından emin olun.

Ayrıca sizi UV ışınlarına maruz kalmaya karşı korur ve en yaygın göz sorunlarının neden olduğu görsel rahatsızlığı azaltır.

Işığa duyarlı lenslerin kullanımıyla maruz kaldığınız ışığın miktarını kontrol etmek istiyorsanız, satın almada size rehberlik edecek bir uzmanla görüşün.

Ayrıca, görsel sınav yapmak ve erken görsel sorunları tespit etmek, iyi bir görsel kaliteye sahip olmak için her yıl bir göz doktoruna veya optometriste gitmeyi unutmayın. Ve siz, görüşünüzü ışık gibi dış etkenlerden nasıl korursunuz? Görsel problemler hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, buraya tıklayın.

Bizi @GetQoralHealth, Facebook ve YouTube'da GetQoralHealth'te takip edin
İlginiz hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz? Bize kayıt olun