• Mayıs Ayı 12, 2024

Bir insan sana hiç ihanet etti mi? Biri güveninizi dolandırdığında, duygusal ve zihinsel bir seviyedeki ihanetin sonuçları nedeniyle affetmeniz çok zordur.

Bir soruşturmaya göre Oregon Üniversitesi ihanete uğrayan insanlar fiziksel ve duygusal sağlıklarına zarar veren bir dizi semptom yaşarlar.

İhanetin sonuçlarını tanımlayın!

Soruşturma yazarları, ihanet sonrası yaşanan en yaygın semptomların:

1. depresyon
2. ayrışma
3. Travma sonrası stres
4. kaygı
5. öfke

Yine de, araştırmada, saldırgan kişilerin genellikle olanları, güvenini kötüye kullanmaktan suçlu hissettikleri ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

Affetmeyi öğren!

Programın bir sonraki videosunda CadenaTres Günümüz, Blanca Almeida, yaşam koçluğu , bir kişiyi affetmenin neden bu kadar pahalı olduğunu açıklar ve bunu elde etmeniz için size bazı ipuçları verir.

Birini affederek duygularınızı salıverir ve sağlığınızı iyileştirirsiniz; Ek olarak, kendinizi daha iyi tanıyacaksınız ve ilişki kurma şekliniz, bu da başarısız olduğunuz şeyleri tanımlamanıza yardımcı olacaktır. Ve sen, ihanetten önce nasıl davranıyorsun?

Video Tıp: Doğum Günümde Gelen Hediyeleri Açıyorum (Mayıs Ayı 2024).