Çocuğun hayali vs okula dönüş

• Nisan 26, 2024

Sınıflara dönüş ile çocuklar birkaç yüzleştiler kriz Çünkü tatillerde, etkinliklerinde etkinliklerinde daha fazla özgürlüğe sahipler. zamanlamaları . Ortaya çıkan ana sorunlardan biri rüya .

Tatil döneminde çocukların çoğu geç yatma eğilimindedir ve istedikleri zaman uyanırlar. sınıflar Hazırlanmak ve zamanında okul kapısına varmak için erken kalkmak zorundalar.

dinlenme gece hayatı, düzenleyici ve restoratif bir işlevi yerine getirir. organizma gün içinde öğrenilenleri özümseyerek ve organize ederek; Aynı zamanda önemlidir fiziksel olgunlaşma ve psikolojik .  

6-8 saat arası uyuyan bebekler, günden güne daha fazla performans gösterir ve davranış problemleri ve sinirlilik sorunları yaşama olasılığı daha düşüktür. Ebeveynlerin erken yaşlardan itibaren iyi uyku alışkanlıkları geliştirmeleri esastır.

Bu konuda doktor Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , La Raza Hastanesi Ruh Sağlığı Hizmet Başkanı, rüya Sağlıklı sağlık için önemlidir ve gelişme Çocuğun, onu tutar çünkü uyanık , daha iyi davranır ve uyarır hafıza .

Uzman, bu uygulamayı uygulamayan çocukların maruz kaldığı konusunda uyarır. sinirli agresif, ile yorgunluk Abartılı ve gün boyunca uykulu.

Hangi bozukluklar ortaya çıkabilir?

Jiménez Sanjuán, bebek safhasında tanımlanması gereken bozuklukların:

1. Üzücü kabuslar
2. Gece terörü
3. Apne (nefes almada duraklar)
4. gırgır

Doktor, Ulusal Tıp Merkezi La Raza gibi bu sorunları kontrol etmek için uzman kliniklere katılmanızı önerir.

Ve yatmadan önce çocuğunuza katıldınız mı?

Video Tıp: Karda çamurda okula giden minikleri sevindirdik (Nisan 2024).