Patronuna dayanamaz mısın?

• Mayıs Ayı 1, 2024

Göre Judith Orloff, psikiyatrist ve "Duygusal Özgürlük" kitabının yazarı, İktidardaki insanlar (patronlar veya liderler) genellikle astları arasında yüksek düzeyde stres ve endişe üretme kabiliyetine sahiptir ve bu, duyguların yanlış kullanımından kaynaklanmaktadır.

Liderlerin duygusal durumları bulaşıcı olabilir ve uzun vadede çalışanın ve şirketin sağlığına zarar verebilir. Bu nedenle, uzman ve genel müdür Doğru Yönetim Danışmanı, Jaime Lladó , size kötü bir patronda hayatta kalmak ve çalışırken ölmemek için altı ipucu sunar:

1. Bunu bir meydan okuma olarak düşünün. Zor bir patronla çalışmak gerçekten profesyonel bir zorluktur ve herkesin yapabileceği bir şey değildir. Eğer başarılı olursan, işe karşı olan yetkinliğini ve bağlılığını göstereceksin.

2. Geçmeye istemediğiniz sınırları belirleyin. İşleri değiştiremezseniz, duruma adapte olmalısınız, ancak yapmak istemediğiniz şeyin sınırlarını belirlemelisiniz.

3. Verilen ritmi takip etme samimi arzusunu gösterin. Çok zor bir patronla çalışmanız durumunda, son derece zorlu ve takip etmesi çok zor olduğu için, denemeniz gereken ilk şey, işbirliği yapmanın daha iyi bir yolunu bulmak için onunla iletişiminizi arttırmaya çalışmaktır.

4. İşbirliği. Patronunuz zor olduğu için az beceriye sahip fakat insancıl muamelesi olan bir kişi olduğu için onunla işbirliği yapmaya çalışın. Ondan daha değerli olduğunu ispatlamak istemek için dikkatli olmalısın, çünkü sana karşı gelebilir.

5. Duygusal mesafeyi alın. Haftada kırk saat boyunca bir düşmanlık ortamında çalışmak hem fiziksel hem de zihinsel olarak tahrip olabilir.

Göre García Romero ve Daya H. Rolsma metnin yazarları "Düşmanla çalışmak." Duyguların ele alınması çatışmanın çözümündeki kilit noktadır. Duygusal mesafeyi alıp durumu dışardan görüyorsanız, çözümlere adapte olabilir ve etkili bir şekilde araştırma yapabilirsiniz.

6. Üstünüzün patronuna gidin. Patronunuzla yaşamak imkansız olmaya devam ederse, derhal üst amire gidin ve sorunu en objektif şekilde açıklayın.

Uygun olmayan bir ortam veya saygısız bir patron, çalışma hayatınızda uzun vadede fiziksel ve duygusal sağlığınıza zarar verecek stres ve endişe yaratabilir. Unutma, her şeyin bir çözümü var En önemli şey kendiniz hakkında iyi hissetmenizdir.

Video Tıp: Nihan Akın - Duy Beni (Mayıs Ayı 2024).